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喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

靜姐2017-09-07 更新閱讀 2 分鐘

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天氣一冷人就懶,只想窩在沙發上度日,最好旁邊還放杯熱熱的蜂蜜薑茶,幾本雜誌,真是懶人之夢。以所有的辛香料來說,薑算是相當好保存的一種,洗乾淨的薑塊泡在冷水裡放冰箱,可以保存一個月,切片放冰庫,可以放到你老,炒菜燉湯時拿個幾片出來,不用解凍直接使用,味道就跟新鮮的一模一樣!
(推薦閱讀:夏天才喝薑茶?去除「人仙仙」的冷氣病)

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

冷凍薑片除了用在料理,拿來泡薑茶禦寒,也是方便的很。大個子送我的超迷你食物處理機,放個六七片冷凍薑片就半滿了。

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

按鈕兩分鐘,把冷凍薑片打碎。(如果沒有食物處理機,把薑片用紗布包起來,用擀麵棍或肉槌子打碎也可)(連紗布也沒有?那就用刀子慢慢切碎吧。冷凍的薑片其實很好切)

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

把薑碎放在濾網上

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

用滾燙的熱水慢慢沖下去,就是香氣十足的薑茶(如果沒有濾網,用紗布包著薑碎直接沁在熱水裡也可)
(推薦閱讀:每個家庭都有的素材:雞蛋+?讓你快速止咳)

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

我家的茶壺有濾網,當然就是直接用茶壺泡了。

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熱水沁個三五分鐘再倒,薑味更明顯!

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一匙蜂蜜,趁熱時攪拌均勻。

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

淡淡的蜂蜜甜味襯托薑汁辣味香氣,喝完額頭冒汗,全身舒暢。尤其是感冒沒胃口時喝一杯,暖暖胃,很舒服。

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶

若是生理期,可以加兩顆乾紅棗與薑片一起打碎再泡,補氣又能增添好氣色。

喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶 【靜姐】授權轉載 原文出處【蜂蜜薑茶】

延伸閱讀:對抗天冷和感冒,媽媽常備養生茶

來談心的媽媽說

直接跟她們說...請拿回來,不然就報警處理。 東西是在你房間,擅動。 還當著你的面拿~這根本就是強盜的行為。

〈婆婆把娘家媽媽送我的禮盒,直接拿給小姑〉22 則回覆

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