喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶
天氣一冷人就懶,只想窩在沙發上度日,最好旁邊還放杯熱熱的蜂蜜薑茶,幾本雜誌,真是懶人之夢。以所有的辛香料來說,薑算是相當好保存的一種,洗乾淨的薑塊泡在冷水裡放冰箱,可以保存一個月,切片放冰庫,可以放到你老,炒菜燉湯時拿個幾片出來,不用解凍直接使用,味道就跟新鮮的一模一樣!
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冷凍薑片除了用在料理,拿來泡薑茶禦寒,也是方便的很。大個子送我的超迷你食物處理機,放個六七片冷凍薑片就半滿了。

按鈕兩分鐘,把冷凍薑片打碎。(如果沒有食物處理機,把薑片用紗布包起來,用擀麵棍或肉槌子打碎也可)(連紗布也沒有?那就用刀子慢慢切碎吧。冷凍的薑片其實很好切)

把薑碎放在濾網上

用滾燙的熱水慢慢沖下去,就是香氣十足的薑茶(如果沒有濾網,用紗布包著薑碎直接沁在熱水裡也可)
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我家的茶壺有濾網,當然就是直接用茶壺泡了。

熱水沁個三五分鐘再倒,薑味更明顯!

一匙蜂蜜,趁熱時攪拌均勻。

淡淡的蜂蜜甜味襯托薑汁辣味香氣,喝完額頭冒汗,全身舒暢。尤其是感冒沒胃口時喝一杯,暖暖胃,很舒服。

若是生理期,可以加兩顆乾紅棗與薑片一起打碎再泡,補氣又能增添好氣色。
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