寶寶長牙順序時間不可不知！陪伴嬰幼兒長牙期 4 大症狀

寶寶從出生就開始快速成長，長牙是寶寶長大的一個重要指標，6 個月開始會慢慢長牙，本文將介紹嬰幼兒長牙順序時間，以及如何舒緩長牙不舒服症狀。爸媽可把握孩子成長時期，補充鈣質幫助牙齒和骨骼正常發育。

快速目錄：

一、嬰幼兒各階段長牙順序時間

二、寶寶進入長牙期 4 大症狀，分享舒緩方式

三、正確的牙齒護理，輕鬆打造一口好牙

一、嬰幼兒各階段長牙順序時間

其實每個寶寶生長階段和長牙齒時間都不一樣，大多 6 個月開始乳牙會開始慢慢生長，大約 3 歲時，乳牙會成長完畢，太早或太晚不用太擔心，只要隨時留意寶寶寶每個階段，若是差異過大就建議詢問專業醫師喔！

二、寶寶進入長牙期 4 大症狀，分享舒緩方式

症狀	症狀反應	如何舒緩
喜歡咬東西	牙齦搔癢容易想咬東西	安全材質固齒器、蔬菜棒、按摩牙齦
流口水	與寶寶長牙和開始副食品, 口腔學習新的動作技巧與刺激有關	勤勞替換口水巾，保持乾爽
煩躁不安	因搔癢或疼痛，寶寶可能會因此煩躁及哭鬧睡不好	耐心安撫、按摩、陪伴及轉移寶寶注意力
食慾下降	因為長牙不舒服，較容易排斥吸奶及進食	奶嘴孔徑調大、改用軟質湯匙方式餵食、給予涼爽流質

※長牙不會發燒喔！主要是寶寶自身保護力下降，導致身體不舒服。

三、正確的牙齒護理，輕鬆打造一口好牙

注意牙齒生長狀況：建議 1 歲前後或是長第 1 顆牙後可預約兒童牙醫進行第 1 次專業全口的檢查，同時也要注意寶寶牙齒生長順序或是形狀，提供給醫生進行評估及建議。
定期塗氟預防蛀牙：台灣健保提供 6 歲以下兒童每年至多可接受 2 次氟化防齲處理 ( 即牙齒塗氟 )，包括：檢查、衛教及醫師專業塗氟處理，每次服務須間隔 6 個月以上。
睡前不要喝奶也不要邊睡邊喝：因牛奶中的乳糖如果在口腔時間較久，容易造成早發性齲齒又稱「奶瓶性蛀牙」。
勤勞清潔刷牙：多數蛀牙是因清潔和飲食習慣造成，養成飲食後及睡前刷牙的好習慣，搭配定期塗氟及檢查都能降低蛀牙及脫鈣情況發生。
鈣質營養補充：3 個月大到 8 歲，是牙齒鈣化時間，也是補充鈣質的黃金期。搭配均衡的飲食，補充鈣質，鞏固健康基礎，有助於牙齒的健康生長。