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【副食品食譜】蘋果泥,午後甜甜小點心

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

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隨著小泡芙食用副食品的狀況漸入佳境,我把副食品增加到兩餐,一餐是午餐,另一則是下午的點心(所以嚴格說起來是一餐半!)這回給小泡芙嘗試的是蘋果泥!蘋果泥酸V啊酸V又微甜的滋味,她小女孩吃得滿來勁的,所以就連續吃了十來天。

以下是蘋果泥的作法(其實完全如法炮製水梨泥):

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

Step1.將蘋果洗淨後去皮。

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

Step2.切成適當大小。

Step3.放入電鍋中蒸煮,內鍋不加水、外鍋一杯水。

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

Step4.蒸熟後取出隔水放涼,使用攪拌棒攪打成泥。

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

這次蒸熟過後的蘋果汁份量較多,所以第一天我就1:1兌水先給小泡芙喝。
(推薦閱讀:一個動作!榨出不變黑的蘋果汁)

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

Step5.放入分裝盒中冷凍保存。

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

剛開始吃蘋果泥還是把它加在米糊裡面一起吃,因為食用狀況不錯,後面就改為下午的點心。所以小泡芙目前食用副食品的量來到人生巔峰的150ml囉(不過是一整天加起來啦XD)

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

拖了這麼久,今天終於讓她在幫寶椅上完食兩餐了!比在汽座上吃更累。強烈建議大家如果要購入幫寶椅,一定要買有安全帶的款式!不然光是擔心好動的小人從上面翻出來就飽了。

副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥

又許多寶寶吃蘋果常有便祕的狀況,小泡芙剛好都沒有遇到喔!
(推薦閱讀:【副食品食譜】寶寶粥變好吃:昆布高湯)

如果家中的寶寶在吃副食品時有遇到便祕的情形,記得讓他們多喝點水,聽說香蕉泥、木瓜泥、黑棗汁好像也很有幫助,等小泡芙實際食用時再跟大家分享是不是真的那麼厲害!
泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸】授權轉載 原文出處【副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥


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大家好,我是泡芙媽咪,用文字及照片紀錄新手人妻、媽咪及我們一家的點滴,希望可以陪伴小泡芙快樂長大!

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