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【筋肉寶寶養育記】媽媽要Relax X 超簡單 X 滋潤養顏桃膠糖水

kylife  更新於 2019-07-30 
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最近我在公司吃過桃膠糖水，趁現在很熱的天氣，最好是與媽媽在家弄糖水，然後放雪櫃慢慢吃呢！我哋趁筋肉寶寶睡時馬上吃，甜甜地好滋潤，做媽咪都要適時簡單Relax呢！

 

桃膠糖水材料

桃膠 細半碗

杞子 適量

圓肉 適量

片糖 適量

 

1.15粒桃膠先浸一晚，第二日桃膠就會變到好大粒

 

 

 

 

 

2. 開中火落桃膠同圓肉

3. 煲45分鐘後落埋其他料繼續煲

4. 煲多一陣可以熄火焗焗就飲得啦！

 

煲桃膠糖水小貼士

1. 如果擔心蜜棗會燥熱的朋友可以不放

2. 桃膠發了變好大顆，不是太多人吃的話，不用浸太多

3. 不用片糖可用冰糖代替

4. 煲時持續注意水量

 

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