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【DIY寶寶食譜】副食品-地瓜泥+十倍粥米糊(4M)@吃貨阿嗚の走跳人生

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★小Dora的4m21d日常

 

持續5天練習吃十倍粥米糊後,

小Dora漸漸在餵食時,

看到湯匙接近嘴邊就會張嘴囉。

 

吃完十倍粥米糊後並沒有什麼過敏反應,

為了讓小Dora可以吃點甜甜的副食品,

加上婆婆這趟回鄉特地拿了自家田裡種的有機地瓜,

所以小Dora的第二種副食品就試著做地瓜泥吧~

話不多說,就來看看今天的準備過程囉!

 

。地瓜泥。食譜

準備材料:

十倍粥米糊:白米25ml,乾淨飲用水250ml(詳細食譜請點十倍粥米糊食譜)

地瓜泥:地瓜150g,乾淨飲用水50ml;

做法:

Step1:電鍋外鍋加入一杯水。

Step2:地瓜削皮後洗淨,放入電鍋內。

 

Step3:蓋上蓋子按下開關就可以等成品囉。

Stp4:地瓜煮熟(同時十倍粥的米粒很軟爛)。

Step5:把蒸好的地瓜切塊並連同50ml的乾淨飲用水放到調理機中攪拌30秒。

Step6:超綿密的地瓜泥就完成囉!

Step7:將攪拌好的地瓜泥再分裝到分裝盒中。

Step8:裝了一碗起來剩餘的就分裝到分裝盒中準備冷凍去。

 

副食品之地瓜泥初體驗正式登場

有沒有、有沒有??!!

小Dora這次地瓜泥很賞臉的一口接一口,

果然小孩子就是愛吃甜的!

也讓阿母我一整個覺得今天的辛苦都值得了~

 

【地瓜泥食用後備忘錄】:

★食用時間:

地瓜泥食用時間寶寶4m21d,

仍維持一天6餐,其中一餐以副食品+配方奶取代全配方奶。

除了建議讓寶寶與大人同一時間用餐,

讓寶寶在大人用餐時順便模仿大人們怎麼咀嚼及吞嚥外,

因為地瓜泥含水量比較少,

所以最好吃完之後讓寶寶喝少許的開水洗洗嘴巴並做好口腔清潔。

 

★食用份量:

準備50ml地瓜泥,

食用40ml地瓜泥+開水20ml+90ml配方奶

 

★食用狀態:

初次嘗試地瓜泥,也許是水分沒那麼多的關係,

吃的時候不會還沒吞嚥就流出來了,

讓小Dora可以細細品嘗嘴裡的地瓜泥,

倒也讓這次的地瓜泥銷路變好,

吃到小碗中的地瓜泥都快見底了。

 

★便便狀態:

維持一天1~2次的頻率,便便偏軟糊狀。

 

感謝各位觀看吃貨阿嗚(A-Wu)的育兒紀錄分享。

希望看過的朋友可以給阿嗚(A-Wu)鼓勵一下,

在文後多給予推推或留言唷,乾溫那~

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關於作者

吃貨阿嗚

當了媽之後才知道育兒不單只是讓小寶寶吃飽睡好,
給予寶貝滿滿的愛與幸福,
陪伴她成長、學習,
是新手媽咪A-Wu現在努力的目標與方向,
從做中學,只為能給寶寶最好的!

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