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好好睡一覺讓孩子學習更有效!airweave全家都愛上的空氣編織床墊

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台灣的秋冬天氣反覆到令人困擾,有時陰雨連下整個月,有時秋老虎發威熱得像夏天,相信家長們有很有感。這時期不僅孩子比較容易誘發過敏症狀,晚上睡覺時更要注意是否太熱、太冷,影響孩子睡不好覺。但有時明明已經小心控制房內溫度,孩子卻還是整夜輾轉難眠,或是睡醒後仍然精神不足、沒有活力,甚至導致學習效率不佳,這時候很有可能就是床墊沒選好惹的禍!

孩子睡得好,學習力更好

睡眠佔了人一天的三分之一時間,如果是孩童或是正在青春期發育的青少年,所需的睡眠時間更多,舉例來說,3至5歲的學齡前兒童需要睡上10-13小時;6至13歲學齡兒童則為9-11小時;而14至17歲的青少年則需要8-10小時才足夠。

充足的睡眠對成長中的孩子特別重要,除了會影響身體發育,也已經有多項研究指出,睡眠與記憶力、認知能力、情緒反應息息相關。白話的說,孩子睡不好,除了長不高、沒體力,還會讓學習表現大打折扣!

孩子睡不好,不只沒精神、長不高,學習表現也會受影響

▲孩子睡不好,不只沒精神、長不高,學習表現也會受影響

最重要的是,不是睡得久就好,孩子需要的是良好的睡眠品質,才能進入深層睡眠,讓大腦和諸多器官好好休息和發育。睡眠品質與溫度、濕度、光照、床具有關,建議孩子的房間裝上空調控溫,睡前也要除濕,以及睡覺時將燈全關上更符合身體晝夜節律。

除此之外,床具的選擇更是影響睡眠品質的重要因素,尤其是床墊,因為孩子的身體正在發育的階段,選擇好的床墊除了讓孩子睡得更舒適,也對孩子的骨骼發育十分重要!

挑選適合孩子的床墊,這幾點很重要!

每個人對床的喜好當然是因人而異的,但還是有些指標讓我們在挑選床墊時更有方向,尤其家中有孩子的,選擇床墊需要考慮的面向就更多囉!

一、 床墊的支撐性:

眾所皆知,床墊太軟太硬都不好,相信大家都有旅遊時睡到不好的床墊,結果隔天全身像要分崩離析的經驗。孩子的骨骼正處於發展的階段,更要注意床墊是否能全方位的支撐,並能均勻分散體壓,因為床墊太軟容易導致駝背,太硬又可能導致脊椎側彎。太軟或太硬對孩子骨骼的發育都不好,選擇支撐性好的床墊才能讓孩子健康發育、成長。

二、 床墊的彈性:

這點是很多人沒想到的,有些床睡醒後覺得很累,可能就是彈性不夠導致翻身比較費力,可以注意床墊是否選用高彈性的芯材,有助於翻身時隨身體重量和姿勢變化,翻身輕鬆的話,也比較容易保持深度睡眠狀態,不易一翻身就醒來。

三、 床墊的透氣性:

台灣夏天濕熱冬天濕冷,透氣性當然是很重要的!選擇有良好透氣性的床墊,才能確保一年四季都好眠。

四、 床墊是否可水洗:

這點對有孩子的家庭太重要了!畢竟孩子難免會流汗、尿床,或是打翻各種液體,床墊要能撐過孩子的「摧殘」一定要可水洗!近來有研究顯示,床墊約一周時間就會滋生各種細菌,因此最好一週就要換洗一次,才能保護心愛的孩子不被細菌入侵。

airweave來自日本的空氣編織床墊,天皇級的睡眠享受

最近大S家的床墊事件鬧得沸沸揚揚,引發網友熱烈討論大S家的高級床墊到底是哪家牌子,不過其實不需要千萬名床,只要挑對床墊就能讓孩子睡個好覺。推薦airweave愛維福給注重睡眠品質的媽媽們,它的床墊芯材使用獨特的airfiber空氣編織材質,打開來會發現它是由白色的纖維交織而成,軟硬適中,而且壓下去有彈性、支撐力很夠,可別小看這個有點形似菜瓜布的airfiber空氣編織材質,每一個床墊的背後可都是專業的學問與功夫!

airfiber空氣編織芯材是日本專業職人以3D立體編織纏繞技術,製作出於水中一體成形,並且90%為空氣的立體編織芯材,富有空氣感的纖維讓床墊擁有高彈力,並隨著身體姿勢與重量變化,睡覺翻身可以輕鬆不費力,不會再翻個身就醒來,維持深度睡眠狀態才算真的有睡好睡滿!

另外,床墊表面的格子密度也經過精心設計,在頭部、身體兩側的格子大小不同,搭配airfiber空氣編織芯材可以均勻分散體壓,全方位支撐身體重量,減少壓力點,緩解腰酸背痛。不僅如此,airfiber空氣編織芯材可水洗的特性更讓它成為寢具界首創可水洗床墊!不只床墊外罩可機洗,連芯材也可單獨水洗喔!對有孩子的家庭真的很方便,不再擔心看不見的塵蟎黴菌躲藏,也不用擔心孩子尿床或打翻飲料,只要將芯材拿出就可輕鬆清洗,非常易於保持清潔,不過小提醒水洗後於陰涼處陰乾即可,不可日曬遇熱喔!

airfiber空氣編織芯材可水洗,洗後於陰涼處陰乾即可

▲airfiber空氣編織芯材可水洗,洗後於陰涼處陰乾即可

最後,由於airfiber空氣編織芯材90%是空氣,因此透氣性極高,可以迅速排出身體在睡眠期間產生的熱氣和汗液,冬天能保暖、夏天能透氣,一年四季睡起來都很「素喜」,非常適合台灣的家庭使用。體積不大的薄墊可以輕鬆搬運,無論是放在現有的床墊上提高支撐度,或舖在榻榻米、木板上都能快速提升睡眠品質,重量輕易搬運所以也很適合租屋族的家庭使用喔!

研究證實幫助睡眠,選手天皇都愛用

美國科學雜誌PLOS研究認證,相較於一般床墊,使用airweave愛維福的人在黃金睡眠時段,身體深部體溫能持續快速下降,深度睡眠時間也隨體溫下降而延長,並且代表熟睡層度指標的「慢波睡眠」數值也更優於其他品牌。另外,在睡眠翻身時,使用airweave愛維福的人左、右腹外斜肌可減少50%以上出力,斜方肌更可減少約66%以上出力喔!

如此優異的airweave愛維福,擁有日本殿堂級美稱,是日本精品薄墊第一品牌,不僅是2020東京奧運唯一指定床墊,受到如金牌選手淺田真央等運動員的喜愛,更是日本天皇最愛的第一溫泉旅館「加賀屋」指定使用床墊,也就是說,睡在airweave愛維福床墊上就如同享有天皇般的頂級待遇!

airweave愛維福有很多款式,全家大小都適用,如「媽媽好眠支撐款」就是採用三段式支撐度設計的和匠薄墊,肩部較柔軟,腿部適中,腰部較硬,以減緩腰部下沉,能自然托起全身,輕鬆緩解腰部負擔。

airweave「媽媽好眠支撐款」和匠薄墊,採用三段式支撐度設計

▲airweave「媽媽好眠支撐款」和匠薄墊,採用三段式支撐度設計

而「側睡全家好眠款」的創新薄墊是airweave愛維福薄墊系列中的經典款式,採用兩段式支撐度設計,頭部、肩部較柔軟,讓習慣側躺的人,在側躺時減低肩膀的壓迫感,提高舒適度,並且能減輕在翻身時的阻力,翻身不費力更好睡!

airweave「側睡全家好眠款」創新薄墊,採用兩段式支撐度設計

▲airweave「側睡全家好眠款」創新薄墊,採用兩段式支撐度設計

最後要推薦的是這款獨家專利的3D立體編織科技製成的輕型薄墊,芯材彈力絕佳,可均勻分散體重壓力,全方位支撐,讓使用者能輕鬆翻身,延長深度睡眠時間。芯材及床套都可以直接水洗喔!清潔不費力的床墊才是每位媽媽心中的夢幻床墊呀!一張好床墊提升了睡眠品質,更提升孩子的健康與學習力,絕對是最適合陪伴孩子們成長的實用禮物!

空氣編織薄墊能全方位支撐,幫助輕鬆翻身延長深度睡眠時間

▲空氣編織薄墊能全方位支撐,幫助輕鬆翻身延長深度睡眠時間

日本薄墊第一品牌
airweave愛維福官方網站:https://www.airweave.tw/
airweave愛維福臉書官方粉絲專頁:https://www.facebook.com/airweave.tw
airweave愛維福IG:https://www.instagram.com/airweavetaiwan/

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