妊娠紋退散！醫師娘推薦13款妊娠霜、妊娠油超詳細大評比
身為一名喜歡保養與時尚的孕產醫護人妻，Lowei這次要來分享十幾款珍藏的孕產期妊娠油、霜大評比，品牌包括討論度很高的施巴、媽咪莉娜、蕾莉歐、帕瑪氏、克蘭詩、慕之恬廊、LoveBoo等等，文末有綜合評比表格，很實用，希望給想要遠離妊娠紋、保養美麗皮膚的孕媽咪們帶來實際的參考價值唷！
妊娠紋、妊娠油、妊娠霜
📍妊娠紋是什麼？
妊娠紋、肥胖紋都屬於「皮膚擴張紋」（Stretchmark;Striaedistensae）；目前醫界有共識的成因大概是因為皮膚的真皮層中的膠原蛋白與彈力蛋白因為懷孕時期的皮下脂肪增厚、子宮擴大等因素而支撐斷裂，形成疤痕．
📍如何避免妊娠紋？
1.控制體重
2.注重保濕、適當飲水
3.適當的運動
4.遠離危險因子（喝酒、過早或過晚生育等）
至於其他的預防與保養方式，即便現今科學界還在實證找尋最有效的成份抑制與回春妊娠紋，但在日常生活中，孕媽咪還是可以靠自己的力量做到基礎保養，尤其妳如果在懷孕前就是個懂得常常呵護自身臉部、身體皮膚的勤快女孩，那麼在孕期，Lowei尤其建議妳不要錯過這個值得天天保養自己的機會！
市面上針對妊娠油、妊娠霜的廣宣還真不少，相關商品琳瑯滿目，Lowei個人平常是比較喜歡用油慢慢推拿保養，但最幸福的感覺真的是擦上乳霜類產品的瞬間呢！所以在孕期期間，妊娠油與妊娠霜搭配使用是我最喜歡的選擇．接下來就趕快與妳們分享我的評比吧！
📍妊娠油、妊娠霜使用時機？
知道懷孕了就可以開始用，孕期中後特別要勤快擦拭．產後可以繼續用．基本上像我沒有懷孕就天天於早晚擦拭乳液保養，所以孕產期只是維持自己的習慣，挑幾款可以單擦或互相搭配的妊娠專用產品使用即可．
如何選擇周產期、孕產期保養品？
“保持清潔、注重保濕”是兩大基本原則．
清潔肌膚是孕產媽咪最簡單也是最重要的自理步驟，選擇溫和不刺激的洗面乳、身體乳即可；暫時不推薦使用去角質產品．保濕步驟則可以讓皮膚維持一定修護力，除了紋路的預防外，也能減少皮膚過於乾燥引起的過敏等不適．產品挑選原則為越天然、越簡單為要，無香料、無香精、無色素這些最基本的要素都要達到，組成成分、萃取成分越少越好．所以，接下來的評比標準也會把安全性考量放入！
妊娠油評比
妊娠油評比參與者：
📍CLARINS克蘭詩身體調和護理油(100ml$2300)
📍LOVEBOO緊緻修護奇蹟油(100ml$1380)
📍Maternea媽咪莉娜彈力潤膚油(150ml$811)
📍Mustela慕之孕孕膚油(105ml$585)
📍Palmers帕瑪氏全效修護精華油(60ml$369)
📍Biooil百洛專業護膚油(60ml$360)
📍CLARINS克蘭詩身體調和護理油(100ml$2300)
克蘭詩有一定的品牌死忠效應，我個人也是很推薦的．這瓶味道在我可以接受的範圍內，但可能見仁見智嚕．產品使用起來效果不錯，不會黏膩，但因為品牌價位不便宜，且成分含有數種香料，另也有人工化合元素，故在成份分數上酌情扣分．
安心程度：★★★
使用感觸：★★★★★
推薦總評：★★★★
📍LOVEBOO緊緻修護奇蹟油(100ml$1380)
LoveBoo品牌的包裝就是可愛系，其實我個人不是很喜歡，且因為是塑膠包裝，內心有偷偷扣一點分數．就產品本身而言屬於較濃郁的油，成分含有多種香料與人工合成物，或多或少在母嬰的健康上有所影響，故因此減分．
安心程度：★★
使用感觸：★★
推薦總評：★★
台灣比較少見的媽咪莉娜品牌，產品幾乎都沒有特別的香味，我個人滿喜歡這一點的，而油性算清爽型，很好推也不沾黏；就成份而言，本罐妊娠油大致算安全，主打低敏，也無添加香料，故評分不錯．
使用感觸：★★★★★
安心程度：★★★★★
推薦總評：★★★★★
📍Mustela慕之孕孕膚油(105ml$585)
這瓶也是因為塑膠瓶的關係有被我架空好一陣子，後來想保養時發現噴嘴設計在實際塗抹上不是很好用．雖然產品本身的感覺很棒，但因含有香料與天然或人工的柔潤劑，所以在成份的部分我會扣一點分數．
安心程度：★★
使用感觸：★★★★
推薦總評：★★★
📍Palmers帕瑪氏全效修護精華油(60ml$369)
Palmers是當年我初到紐約時非常喜歡的品牌，因為我個人滿喜歡油類的產品，所以可可油很受我個人喜愛，而且價錢也不錯．但因為吸收度普通且使用塑膠瓶，放久了容易變質，所以就不太常用了．在成份部分，因為含有少許香料與致敏的人工化合物，故酌情扣分．
安心程度：★★
使用感觸：★★★
推薦總評：★★★
📍Biooil百洛專業護膚油(60ml$360)
很受歡迎的百洛當然也是我的口袋名單，不過一看到本罐的成份，內容物質的種類是這次評比品牌中最多的，且香料種類也是最多，也當然含有部分人工物質，所以扣分真的比較多．產品本身給我的感覺是一般，但因為成份尤其不太適合孕期使用，即便價錢很美，但不是很推薦．期待早日研發出更新版．
安心程度：★★
使用感觸：★★★
推薦總評：★★
妊娠霜評比
接下來是妊娠霜的比較，乳霜類產品真的是很受孕產婦歡迎，但實際使用的狀況還是略有差異，感受跟成份都會是我特別注意的點．
妊娠霜評比的參與者有以下數種：
📍L’ERBOLARIO蕾莉歐美體緊緻彈力霜(250ml$1780)
📍CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜(200ml$1750)
📍LOVEBOO長效滋潤美體霜(190ml$1280)
📍Sebamed施巴美體撫紋霜(200ml$1088)
📍maternea媽咪莉娜無痕美體霜(150ml$888)
📍Mustela慕之孕孕膚霜(150ml$878)
📍Palmers帕瑪氏除紋按摩霜(125g$429)
📍L’ERBOLARIO蕾莉歐美體緊緻彈力霜(250ml$1780)
蕾莉歐品牌一向是大家的熱愛、到義大利旅遊必帶伴手禮，我就不多介紹了．使用起來滿好推、滿好吸收的，就像我愛的她們家的護手霜一樣會讓人上癮．但本瓶的香味真的很重，一看成份真的比較多不討喜的添加或防腐物質，酌情扣一點分數．
安心程度：★★
使用感觸：★★★★
推薦總評：★★★
📍CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜(200ml$1750)
使用感觸：★★★★★
推薦總評：★★★★
這一罐真的太香了，就成份而言，本罐具有香料含量並有較多的防腐材質，故酌情扣分．然後她的設計為圓罐，中間沒有隔層或附括勺，又因為質地比較濃郁，所以得把手認真地伸進盒子中挖取，個人覺得比較不討喜、有點不潔淨．
安心程度：★★
使用感觸：★★★
推薦總評：★★
📍Sebamed施巴美體撫紋霜(200ml$1088)
施巴從洗浴保養的產品到延伸都滿很好用的，我們常常在團購．，這款妊娠霜很滋潤、水水的，帶有可以接受的香味，個人很喜歡，可惜沒有可以搭配的油類；關於本瓶的成份，雖然具有香料，但整體而言人工物質較少，推薦唷．
安心程度：★★★
使用感觸：★★★★
推薦總評：★★★
📍Maternea媽咪莉娜無痕美體霜(150ml$888)
這款跟她的油類一樣沒有香味、用起來效果很好、好推、好吸收卻不沾黏，個人滿喜歡的．而本瓶的成份看起來無香料添加、無太多的人工物質，推薦！
安心程度：★★★★
使用感觸：★★★★★
推薦總評：★★★★★
📍Mustela慕之孕孕膚霜(150ml$878)
這款妊娠霜感覺很水、很好推，但很滋潤，這一瓶就可以單擦了，相比她的油的話我更推單使用這款妊娠霜；不過成份還是比較多人工合成物質組成，酌情扣分．
安心程度：★★★
使用感觸：★★★★
推薦總評：★★★★
📍Palmers帕瑪氏除紋按摩霜(125g$429)
因為以前很喜歡這個牌子，所以這次還是把她們放入評比．本瓶就成份而言，香料與人工合成元素都比較多，易刺激與過敏的成分都有，目前可能就不會選用了．使用上的吸收與觸感是不錯的，但孕期使用的話還是要多多考量．
安心程度：★
使用感觸：★★★
推薦總評：★★
📍LOVEBOO長效滋潤美體霜(190ml$1280)
📍LOVEBOO緊緻修護奇蹟油(100ml$1380)
這兩罐設計上與產品使用上都沒有很受我青睞，兩者於搭配上好像也比較沒有互通的需求．
📍maternea媽咪莉娜無痕美體霜(150ml$888)
📍Maternea媽咪莉娜彈力潤膚油(150ml$811)
這兩款都是我評比下來特別喜歡的油跟霜，她的霜擦起來不錯，建議可以搭配油來使用，有加成的效果．
📍Palmers帕瑪氏除紋按摩霜(125g$429)
📍Palmers帕瑪氏全效修護精華油(60ml$369)
這兩款評比後因為成份的關係，被我列入冷凍名單．但兩產品間搭配是不錯的．
📍CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜(200ml$1750)
📍CLARINS克蘭詩身體調和護理油(100ml$2300)
克蘭詩的這兩款我都很喜歡，搭配得宜，有預算的朋友可以考慮．
📍Mustela慕之孕孕膚霜(150ml$878)
📍Mustela慕之孕孕膚油(105ml$585)
這兩款我只愛孕膚霜，其實很適合單擦，推薦．
妊娠油、霜總評
在經過一番評比之後，這次Lowei特別研究了各款產品的成分安全性加以評比並整理推薦出幾款不錯的單品，希望各位孕媽咪切記要挑選相對天然安全的產品使用！當然Lowei也非常建議大家要多逛逛孕媽咪用品展區，在實際試用、試聞後採買之唷．
📍妊娠油我推薦：媽咪莉娜、克蘭詩
📍妊娠霜我推薦：媽咪莉娜、克蘭詩、慕之孕
希望本評比文對妳有幫助！
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關於作者與本篇文章
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蕾莉歐好用,但真心難買,感覺最近很多人推媽咪莉娜耶!!