嬰兒吃手是正常現象，口腔期不滿足，恐產生負面影響！

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3個月開始嬰兒喜歡吃手，什麼東西都往嘴裡塞，來自於嬰兒的本能，用口腔來滿足慾望，也是探索世界的方式。佛洛伊德人格發展階段，強調童年口腔期、肛門期、性蕾期，會影響將來孩子的性格和行為。新手爸媽該如何做？

快速目錄：

一、嬰幼兒人格發展階段：口腔期、肛門期、性蕾期

● 口腔期（出生至約18個月）

● 肛門期（約18個月至3歲）

● 性蕾期（3歲至6歲）

二、口腔期不滿足的後果

三、如何調整嬰兒吃手行為？

 一、嬰幼兒人格發展階段：口腔期、肛門期、性蕾期

佛洛伊德的人格發展階段，強調早期的童年經歷，對個體性格和行為發展產生持久影響。分享嬰幼童經歷的 3 個階段：

● 口腔期（出生至約18個月）：

嬰兒關注在口腔區域，透過吸吮和咀嚼滿足需求，建立起對世界的信任感。過程遇到挫折或口腔期未滿足，導致口腔相關的焦慮或依賴性問題。像是：貪吃、酗酒、吸菸、咬指甲。

● 肛門期（約18個月至3歲）：

幼兒主要關注排泄功能，面對大便和小便的控制，形成自尊心和自主性，肛門期若控制環境不佳，可能導致固執、冷酷、剛愎、吝嗇的性格。

● 性蕾期（3歲至6歲）：

這階段是從父母認同到尋找歸屬的歷程，產生性別認同和性別差異的認知。對父母或其他成人產生濃厚的興趣，並開始模仿他們的行為。如果經歷重大衝突，導致性別認同問題或性別焦慮。

二、口腔期不滿足的後果

嬰兒 3 個月大開始不停吃手，或什麼東西都往嘴裡塞，其實是本能性用口腔來滿足慾望，也是探索世界的方式。口腔期的滿足有助於嬰兒健康的生長和發育，促進親子關係，以下是帶來的好處：

1. 自我安撫：滿足嬰兒的口腔需求，帶來自我安撫和滿足感，有助於降低焦慮和緊張情緒。

2. 促進口腔發育：通過吸吮和咀嚼，嬰兒的口腔肌肉得到鍛鍊和發展，對語言和咀嚼功能的發展有積極影響。

3. 滿足生理需求：嬰兒吮吸反射是自然的生理需求，飢餓和口渴狀態得到滿足，促進健康的生長和發育。

4. 提供安全感：通過吸吮乳房或奶嘴，獲得親密的身體接觸，有助於建立親子關係，增加嬰兒的安全感和信任感。

5. 探索世界：嬰兒透過嘴巴探索來認識世界，了解自己的身體和周圍的環境，促進認知和感知能力的發展。

口腔期不滿足會使寶寶感到焦慮和不安，也會對寶寶語言會有影響。長大後焦慮的時候，可能習慣咬手指、咬吸管，暴飲暴食、酗酒等，遇到挫折容易有依賴、退縮、逃避的行為產生。

 三、如何調整嬰兒吃手行為？

2 歲以前的嬰幼兒，出現吃手行為是正常現象，需要注意寶寶手部清潔。若超過 2 歲還在吃手，有可能是壓力不安的表現，一旦養成習慣日後比較難戒，小心病從口入。用適當的方式來替代吃手，調整方式建議如下：

1. 提供替代物品：當寶寶想吃手時，提供安全的替代物品，如安撫奶嘴、較硬的食物或固齒器，滿足口腔需求，同時避免他們吃手。

2. 分散注意力：當寶寶開始吃手時，試著分散注意力，提供安全材質的玩具，或好玩刺激的活動，有助於減少寶寶吃手的行為。

3. 正向鼓勵：當他們不吃手時，使用鼓勵的言語或給予小獎勵，讓他們知道不吃手是正確的行為。

4. 定期清潔：定期清潔寶寶的手部和口腔，防止細菌或其他污垢積聚，影響健康。

5. 安全舒適：當寶寶感到無聊、焦慮或不適，容易吃手或拿東西塞嘴巴。注意：別讓寶寶拿到危險物品，例如尖銳、太小的東西，以免誤食。

確保環境讓寶寶感到安全舒適，當嬰兒出現吃手的行為，不要用強烈手段剝奪或責備寶寶，提供正面的引導和支持，幫助建立更健康的習慣。

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