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家人的讚美更有意義!提升成就感迎向挑戰更有力

家人的讚美更有意義!提升成就感迎向挑戰更有力

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得到稱讚成就感更大

喜悅具有感染力、可以共享,當喜悅的範圍擴大,自己的快樂也會不可思議地增加。這或許是因為當某人提及那個喜悅,我們也能客觀感受那種快樂的關係。如果有一場歌頌自己豐功偉業的派對,想當然全場到處都會是稱讚自己的聲音。

我們經常在媒體上看到在比賽後接受採訪的人這麼說:「我還沒有實際的感受。」這大多被認為是一種謙虛的說法,但其實這才是真正的心情。因爲要一直等到接收到他人的評價之後,才會第一次實際感受到完成一件事的成就感,即使是諾貝爾獎等級的得獎感想也有類似的發言。我不免想,人與他人之間的關係便是如此的密不可分。

因此,愈是得到他人稱讚,心中的成就感也愈是大,即使是相同的一件事也會產生不同程度的滿足。若將自己放到容易被稱讚的環境中,也就能有目的地擴大成就感。這麼做的目的在於除了得到更大的滿足之外,更能加深面對下一次挑戰的決心。

讚美擴大成就感,有家人的支持效果加倍

我每當出一本書,就會用所有方式通知大家。基本上出版社會負責宣傳相關消息,如果作者強出頭反而容易招人反感,但我還是會這麼做,因為每一個「好厲害」跟「讚」都能成為我繼續寫作的勇氣。
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只要家人能成為自己的夥伴

盡可能將想要分享的事告訴身邊的人,單純想要聽到加油的話,有無數的方式可以獲得,重要的是從誰得到的加油。我自己認為從家人得到的鼓勵,是最能使自己感到開心。請試想看看,就算有數千個外人給予稱讚,但自己的兒子卻給予詆毀,這絕對是一大打擊。相反地,就算被數千個外人詆毀,只要兒子站在自己這邊,就能擁有重新振作的勇氣不是嗎?

雖然還不至於碰到如此悲慘的情況,但類似的經驗卻不少。社會的評價是很殘酷的,尤其是網路上的惡評,但因為擁有家人的陪伴,我才能持續寫作至今。只要是人,都需要他人的支持,並非一定要是家人不可,朋友、恩人,總之只要是相信自己、支持自己的人。

為了獲得家人的稱讚而努力,聽起來似乎有點孩子氣?但我們無論到幾歲都會保有這項像孩子的特性,為了獲得稱讚而努力的孩子,這也沒什麼壞處不是嗎?

讚美擴大成就感,有家人的支持效果加倍

雖然我想要得到讚美,但卻有一個人再也無法給我稱讚了,那就是我的祖父。他在我出版第一本書之前就去世了,祖父生前也曾自費出版過一本書,他說:「若能重新投胎,希望能成為一個作家。」還記得當時是大學生的我這麼回答他:「我來幫你當一個作家。」當這個約定成真時,祖父已經不在這個世上,況且他本來就不是會輕易稱讚我的人,即便是他還在,我也無法確定自己是不是能得到他的稱讚。或許某一天會有奇蹟發生,我會得到祖父的稱讚,時至今日,我也持續如此相信著,然後繼續寫作。
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總結:得到稱讚成就感更大
讚美擴大成就感,有家人的支持效果加倍

麥田出版】授權轉載 原文出處【不偽裝、不勉強,遇見更好的自己:活著並不難,只要能透徹人的七種情感,無論是誰都可以獲得幸福



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