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感動哭!小禎半年激瘦40公斤,源於母女之愛

小禛減肥靠運動飲食

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作者\媽媽經編輯 Reese

藝人小禎在半年時間剷掉40公斤,重回當模特兒時期的魔鬼曲線身材,前陣子卻被自稱是台北醫學院的某病友向《蘋果新聞網》爆料,說她前年12月曾赴北醫減重科做切胃手術,才從110公斤飆瘦到60公斤。但其實她成功對抗多囊性卵症候群的契機,都是來自於牽掛女兒的心,這種堅強,當過媽媽的才懂。

臉書駁斥切胃一說:別惹我,我可是有在健身的

小禎昨天除了在臉書爆氣:「白癡嗎?講到我真的都累了!就因為一個不負責任的爆料者寫的一整篇跟真的一樣還獨家?整型、開刀老娘從來都不避諱承認的⋯⋯但沒有的事你們寫的跟真的一樣!用文章殺了一個人的努力⋯難道這公平嗎?」

出席活動也再次強調,瘦身有成靠的是飲食控制和健身運動,兩者缺一不可。運動以自己身體能負荷的程度開始,減肥若遇到停滯期,交替做不同運動,讓身體重新獲得刺激,其實她在臉書也常分享健身影片,也說過女人保養最重要的方法就是靠運動。因為每次運動完身體其實是很缺乏營養素,或是缺乏蛋白質,所以在運動之後補充營養是最重要的。

小禛減肥重回逆天長腿

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運動健身減肥小禛

減肥的契機,來自於愛和女兒

不論是經歷婚變、分居生活被放大檢視,後來又得了多囊性卵巢症,導致賀爾蒙失調,身形走樣,被網友揶揄,她曾經說過外遇風波和外界的毒舌議論讓她的心都被掏空了,但是女兒還小,身為母親,她不能這樣下去。罹患多囊性卵巢症候群的她,體重暴增,時常要跑醫院,也因此少了母女相處的時間。正是因為不捨常要和女兒Emma在醫院相見,從此下定決心減肥、戒酒、規律運動。

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小禎在2018年曾經接受方念華《TVBS看板人物》訪問如何處理種種痛苦的心情,她說:「是女兒的呼喚讓我的負面想法一哄而散」。其實撇除了明星藝人的光環、被出軌的老婆身分,她唯一想扮演好的角色就是一位堅強的母親,從照顧好自己的身體健康開始,重新出發,才有能力照顧自己所愛。在持續不懈的運動和飲食控制之後,她重拾健康和美麗,而「愛和女兒」這四個字,支撐一個媽媽度過在工作、婚姻、生活中遇到的磨難,由內而外散發自信與成長。

圖片來源:小禎個人Instagram

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