孩子過早變成「小大人」?利用中醫逆轉性早熟!
作者\何昱樺 醫師
吾家有女初長成,照道理說應該是讓爸媽們感到相當驕傲又欣慰的事情,但如果孩子是提早發育,變成「小大人」,想必就讓爸媽們相當苦惱了。今天就讓何昱樺醫師來和大家分享關於女孩性早熟的二三事!
女生的性早熟一般是指八歲 前開始出現第二性徵或是初經來潮。

而性早熟的原因可能和以下幾點有關:
1.環境賀爾蒙:是類似人體賀爾蒙的人工化學物,容易在體內引發相似雌激素的作用。環境賀爾蒙存在於我們生活周遭,像是裝冷飲的塑膠杯、塑膠玩具、食物和化妝品內都有,一旦進入體內後就會長期存在,難以代謝排出。
2.飲食西化:經常吃油炸、高糖高鹽的精緻食物造成的肥胖,是導致性早熟的一大原因。
3.睡眠不規律:生長激素的分泌多在晚上,而且要是在熟睡狀態,如果孩子經常晚睡,不只會導致壓力賀爾蒙分泌,也會影響性荷爾蒙的調節,讓孩子性早熟也長不高!
從中醫觀點來看,以上三個原因都容易使得腎之相火偏旺、腎陰虧損,導致孩子提早出現第二性徵。那麼一旦孩子性早熟,是不是就很難再繼續長高了?
醫師分享,在門診中遇到許多案例,都是等到孩子初經來了才想要積極治療、轉骨。但很多人都忽略,女生的發育黃金期,其實是在出現第二性徵到初經來之前。因此如果發現孩子開始有第二性徵,像是有發現孩子胸部提早發育,建議可以提早治療。
中醫在治療性早熟上,會針對每位孩子不同的情況來調理脾胃、滋陰降火、改善睡眠,並透過內服中藥搭配針灸,對症下藥。再配合上生活作息、飲食的改變,還是有機會可以逆轉性早熟的,但如果等到初經來了才治療,就會比較困難一些了!
【扶原中醫診所】授權轉載
執行編輯:Hovis
核稿編輯:Reese
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
熬夜爆肝怎麼吃?中醫師教你4大養肝飲食重點:青花椰苗、大蒜助排毒,蔬菜怎麼挑最有效
工作壓力大,生活節奏快,讓許多民眾都有三餐不穩定、熬夜、疲勞、睡眠品質不佳的困擾。然而,生活作息的種種狀況,也連...
安海瑟薇、哈莉貝瑞都在實行!PATH飲食法瘦身關鍵一次看
近日美國好萊塢最受矚目的焦點,莫過於《穿著Prada的惡魔2》電影正式開拍。時隔20年,安海瑟薇(Anne Ha...
喝水可能喝出病 營養師提醒三類飲品千萬別放保溫瓶
「多喝水」有益健康,更是促進新陳代謝的根本之道,但許多人沒留意到,當「喝水容器選錯」甚至清潔不當時,更可能讓喝水...
壓力大又睡不好?營養師推6大紓壓食物,B群+熱可可助好眠抗憂鬱
現代人生活步調匆忙,時常被工作、家庭生活間的各種角色難題包夾,壓力大、睡眠品質差、失眠、焦慮、憂鬱等情緒問題也成...
健身後補水別踩雷!國健署曝運動飲料正確喝法與5大觀念
這幾年運動風氣盛行,不論妳著迷於健身、瑜珈、跑步、單車還是皮拉提斯,運動過程與運動後的能量、水分補給都不可輕忽!...


我要回應