當坪林遇上慶尚北道：超高齡社會的地方縮影

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文、攝影｜蘇麗華

 

茶香飄散的坪林，被群山與溪水環抱，是一處靜謐而美麗，卻也快速老化的山城。伊甸建置在地據點並提供長照服務，讓這座山城的長輩依然有人相伴、有人守護，能夠在地安老。

 

然而，人口快速老化與青壯年外流，成為坪林長輩共同面臨的現實挑戰。這樣的處境，與韓國慶尚北道地區不謀而合，猶如是「超高齡社會」下，地方的縮影。面對照護人力不足、資源有限的困境，如何找到可行的解方？韓國「慶尚北道老人養護師協會」一行人特地跨海來台，期盼從坪林的經驗中，為長照服務尋得一股活水。

 

 

「坪林65歲以上的老年人口比例高達32%，當地沒有醫院，也沒有藥局，全區的醫療需求僅靠一間衛生所負責。」坪林水柳腳公共托老中心主任洪肇元一針見血的道出當地真實困境。

 

放眼坪林的地理環境，多山且幅員廣大，人口稀少，又居住分散，長輩前往衛生所，車程就要耗費1小時，對於行動不便的長輩來說，形成就醫障礙。加上這裡商業機能有限，要取得生活物品亦相對困難。

 

 

看見該地長輩的需要，伊甸基金會於2016年成了「水柳腳公共托老中心」，提供日間照顧與居家服務。

 

「我們每天服務約100位長輩。」透過交通接送，協助長輩出門，接受日照服務。中心提供復健與健康促進課程、認知訓練與協助服藥等整合性照顧服務。

 

洪肇元指出，長輩長期待在家中，缺乏社交和運動，會帶來諸多風險，例如：缺乏活動會導致肌肉萎縮、身體功能快速老化，甚至加速失智症狀惡化。

 

況且，長輩的健康管理與用藥安全也不可忽視。許多長輩需要專業人員協助健康量測、指導服藥，以免遺忘或是服用錯誤等。照護上，有人安全把關，家屬多一份放心。

 

 

來到中心，安排長輩共餐，一來人多吃飯熱鬧之外，二來也能兼顧營養均衡。課程安排豐富又多元，有認知訓練、音樂輔療、手部動作練習及各式遊戲。針對失智症患者，則設計專門課程以延緩功能退化。

 

對於當天未到中心的長者，則提供遠距服務，進行電話問安，或是到宅訪視，輸送溫暖與關懷。

 

對於偏遠山區的失能長輩而言，則於2024年成立「坪林居家長照機構」，提供居家服務，讓長輩能夠在地安養。

 

會中，透過簡介影片，看著居家服務員騎著摩托車穿梭在山巒間，服務一個個失能長輩用餐、沐浴、外出散步等日常所需。這份在山城間來回奔走的守護身影，細膩照顧著茶鄉長輩的生活，不禁讓韓國團體留下深刻印象。

 

 

參訪當天，中心特地安排幾位高齡的疊杯選手大展身手。只見他們動作俐落、不消幾秒鐘，便完成比賽指定動作，令參訪團體大開眼見，掌聲不斷。原來，老化並不等於失去能力，而是在持續參與與適切的支持下，也能活躍老化。

 

這趟參訪，讓韓國團體對坪林的長照服務有了嶄新的理解。彼此在交流與切磋中，帶著感動與啟發踏上歸途。

 

 

茶鄉的經驗與收穫，也期盼能成為慶尚北道地區的重要借鏡，為當地走出一條更具創意與溫度的銀髮照顧新模式。

 

 資料來源:伊甸園電子報 2026.1.6 467期

 

https://vocus.cc/article/695cc57cfd89780001b8306b