自然醒？那是什麼？當媽以後，沒有的九件事

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作者＼三羊家

編按：【當了媽媽之後，時間都變得零碎，許多事不像以前想做就能去做，不再自由自在，突然以前有的，現在都沒有了，即使如此，寶寶一個笑容還是能讓媽媽瞬間融化，心滿意足。】

沒有睡到自然醒，只有寶寶自己醒，然後把你吵醒，就算想裝睡，他總有辦法不讓你睡。

沒有一覺好眠，因為寶寶的睡眠週期是一小時循環一次，所以半小時就會一次快速眼動期，也就是俗稱的「作夢」，然後咿咿啊啊的叫一下或是手腳揮舞一下；想要安穩一覺好眠，那就除非是寶寶那晚特別累，不然就自己睡死沒感覺。

沒有好好優雅用餐吃飯，常是要用最快的速度，把飯吃完，不然一但寶寶需要你時，回來繼續吃可能已是過了半小時之久，甚至更久。

沒有亮麗打扮，穿衣服時會考慮不會傷害寶寶的樣式，比如衣服胸前不能有亮片，怕會刮傷寶寶；穿鞋時也只能選擇平底，以免抱時重心不穩；除了工作外，也不上妝了，怕胭脂粉末有害和寶寶的肌膚親近。

沒有辦法好好享受自己的休閒興趣，例如無法專心看完一集日劇或一部電影，常常都是寶寶玩到一半就call你，暫停鍵只能按個不停，到最後只能「砍掉重練」的再看一次。（上次看高年級實習生時，看完老公問我在演什麼，我竟然當機一時無法回答，因為看的過程一直被中斷）

沒有辦法身輕如燕的出門，要準備所有寶寶用得到的東西，多帶總比沒有好，因為和寶寶的哭鬧相比，寧願背的重一些好。

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沒有辦法好好和朋友聊天，不論是朋友來訪或是講電話，寶寶常常也要插一腳的參與。

沒有怕髒這回事，身上常是奶水、口水、汗水味，還要天天留意觀察大小便的狀況，不小心被噴尿或手沾到大便，都是常態了。

沒有任性這件事，當寶寶番時，就算再累或心情不好，也要想辦法自我忍耐，先「按耐好」寶寶，最後再按耐好自己。

當媽媽就是這麼一回事！

雖然失去了些什麼，但也從中獲得了許多；像是看著寶寶平安健康的長大，看他又學會了新技能，尤其是當他對你展現笑容時，真是會被～融化啊！

不過，媽媽們也別太什麼都自己來，要訓練另一半當好助手，育兒的過程是非常需要夫妻互相合作的。

【王淑鄉-諮商心理師】授權轉載

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