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你可以正大光明的悲傷,因為痛苦真實存在

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作者\瑪莎‧惠特摩爾‧希克曼

我們應該要活得正直真誠,有什麼就說什麼,並且信靠神有能力善用我們提供的一切。
──伊莉莎白.坎翰(Elizabeth J. Canham),牧師、作家

要是此刻我們所能提供的僅有自己的痛苦,又該如何呢?沒關係,那就提供痛苦吧。

當至愛遠逝11月2日

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如果痛苦和悲傷是此刻最深沉的現實,那們我們就必須承認這個現實。試圖粉飾,或是轉過頭去告訴自己永遠不要看,騙不了任何人,尤其是自己。傷口若是無法接觸到新鮮空氣和具有治療效果的光線,痊癒會需要花上更久的時間,到最後讓我們付出更高的代價。

這並不表示我們應該每分每秒都在悲傷中打滾,雖然有些時候,這確實是我們最想做的事。但是為了自己,也為了身邊的人,我們會想要暫時抑制悲傷,用比較輕鬆的心情與世界交流。

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在悲傷初來乍到、難以承受之際,這就是我們感受到的現實,把這樣的現實表現出來,不僅對我們來說是必須的,對我們身邊的人來說,也是一種見證,讓他們知道,悲傷不是什麼見不得人的事,我們應該信任自己的悲傷。悲傷的旅程風景變化多端,但無法永遠繞道而行。

此刻悲痛已是我沉重的負荷,我不會再試圖偽裝,加重自己的負擔。

當摯愛遠逝:走過悲傷的每日沉思

如果出版社】授權轉載 原文出處【當摯愛遠逝:走過悲傷的每日沉思

執行編輯\Moya  核稿編輯\Zoe


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