不專心、老是忘東忘西，該如何引導孩子？

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作者＼心理師  洪美鈴

每過一段時間，我就得在世界的中心呼喊天公伯啊～啊～啊～啊啊啊啊！

「散仙」阿宇，一天忘了帶功課回來，一天忘了把功課帶去學校，又一天拿錯別人的功課回家…。我還在心裡琢磨著該怎麼辦，老二阿丞追加，「他昨天跟老師頂嘴，說沒寫功課沒關係啊，就被老師罰站了，然後前天是在課後班一直和同學講話，沒寫功課也被老師罵。」這…這…這沒要沒緊的孩子啊！你是哪來的樂天，還是因為我們對你的欣賞讓你自戀，增強了你從單純走向白目？

想起老師在家長日那天提過要我帶他去做注意力的評估，我微笑鞠躬感謝老師對他的觀察與費心，心裡有點苦澀，這個難專注的孩子啊！對我來說，評估不是問題，請醫師或其他心理師幫忙相對容易，我的難處是在評估後的處遇，即便真的得到ADD的診斷又如何？是否要用藥物？在這個階段，在這個學習環境，我們怎麼看待這個孩子？怎麼做才對他有最大的助益？

就像他去年一陣子頭痛，才發現他有時會在睡眠時，腦部出現不正常放電，醫生一樣在權衡藥物與他的生活功能後，建議我們再觀察一樣，如今又是另一場權衡吧！

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想著再觀察一陣子再去評估，記得家長日當天回家告訴阿宇，「你的老師很在意你啊，看見你的快樂聰明，但也希望你可以更專心，才不會因為東摸西摸浪費學習和寫作業的時間，浪費你其實還蠻聰明的小腦袋。」

那時阿宇摸摸自己的頭，開心的笑著，答應要提醒自己背以前的口訣，「坐在椅子上，專心寫功課，寫完功課，才能離開。」

言猶在耳，不到一個月，這會兒頻繁的搞些出頭之外，還真的看到這孩子離「承擔責任」更遙遠了，我從苦澀轉而心驚，想著「除了幫你和老師連結，讓你對上學快樂安心之外，我，還能怎麼引導你負起責任？除了讓你相信自己有潛力之外，要如何讓你也練習務實地解決問題？」

昨晚和先生商量了一下，關於作業與專注訓練，想過要找安親班、家教？或是再請老師幫忙…，想了那麼一輪，最後驚醒，那我們呢？想盡所有外在的資源，我們是否不知不覺也外包你的學習，合理化對你的不負責？是否迴避了去理解你注意力的難處？迴避引導你練習？迴避敦促你承擔學習的態度責任？

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一個星期了，至少先處理態度吧！再次將他隔離到房間，離開其他三個孩子，他說話就被我制止，玩桌腳也被提醒，果然加快速度寫完功課。「阿宇啊∼，媽媽的提醒，讓你隔離在這裡，還有其他人必須安靜小聲…，這些都不是應該這樣的，這些都是我們全家特別為了幫助你專心而做的事，如果這些提醒都沒有，你會如何？」

阿宇不回答…，一會兒才說，「所以我都寫不完啊！」…「那你是把沒寫功課的責任都推給老師或別人了，這樣是不-對-的，你很清楚那是你的功課呀，你的責任是什麼？」…「我不知道。」

「你不知道那我們來想想，你先看上個禮拜，好幾天你都寫得完，你看那幾天，甚至功課更多欸，你是怎麼做到的？」我指著聯絡簿的上一週尋找正向的例外。

「啊對！那時候，我有聽課後班老師的話，不要跟別人講話，坐在椅子上，一筆一筆慢慢寫。」阿宇想起來老師這麼教過他，只是他忘記了，很開心地繼續說，「媽媽，我知道怎麼辦了，我下禮拜會做到，如果沒做到，妳再罰我不能吃冰棒！」他又回到那個樂天模樣，伸出手指要打勾勾。

看這笑容，唉，專注，對這孩子來說有那麼簡單嗎？路很長，但至少不要白目，喚起他願意接受提醒與承擔改變的責任，再一次次「觀察–提醒–增強」，一輪又一輪的來吧！

這會兒還是堆起笑容增強他，「嘿！你看，你想想就有方法了，而且還清楚那是老師教你的，好啦！如果忘了，用張紙條提醒你，你會想起來吧？」

他搖頭不要紙條，一再保證做得到，我即使忐忑，也要微笑，「好，我相信你做得到！」

【心理師媽媽的內心戲】授權轉載  原文出處【已經是散仙了至少不要白目吧…】