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過動症到底能否改善? 許育禎營養師分享兒子的轉變:會變好的!

▲圖片來源:《最好的我們》劇照

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作者\許育禎營養師

我的兒子是個過動症(ADHD)兒童,在他很小的時候我就察覺到他與妹妹的不同,許多事情都無法自理,跟年幼的妹妹比起來,他的許多行為都跟不上同年紀、甚至比他年幼的孩子。

於是,在他小學一年級下學期確診,患有了注意力不足過動症!我是個尊重醫囑、贊成孩子服藥的媽媽,但由於家中其他成員有不同的意見,所以在他四年級以前並沒有吃藥控制。

他以前的表現完全就是個十足的過動兒,例如:不專心、寫作業推拖拉、粗心大意、東忘西、組織能力不好、語言表達不佳、課業跟不上、講話超級大聲,也很愛插嘴、甚至常常情緒失控,但是由於這段期間家中發生一些大事情,我經歷了離婚、父親突然發現罹患癌症,為了照顧爸爸、還要工作,再加上我也要處理自己的情緒,因此實在無暇管他,只要他功課有寫完就給過關!

直到升上四年級時,他的狀況突然爆炸了,每天沒來由的大哭大鬧、摔東西、自己關在房裡生氣、甚至會動手打人!於是,我意識到該是看醫生的時候了,我不僅帶他看醫生吃藥、也自己上網瘋狂搜尋有關過動症的一切資訊,更查詢許多關於過動症飲食的文獻報導,然後調整他的飲食原則!

這中間他的狀況時好時壞,搞得做媽媽的我實在身心俱疲!但是就在他升上五年級的今年,我發現他悄悄地轉變了。他改變了許多,不僅在成績上大躍進,以前最差的作文能力也突飛猛進,目前可以自己完成200字左右的小日記,而且還寫的不錯,老師時常給滿級分,連我都很懷疑是不是他自己寫出來的,直到某次我親眼看到他完成作文,才相信他真的做到了!

但成績一向不是我要求的重點,最重要的是他的性情也轉變了,變得不再那麼暴躁愛發脾氣、變得溫和體貼、變得懂事自律、不太需要我擔心,最棒的一件事情是:「他每天都很快樂!」

其實老實說,我真的不太清楚讓他真正轉變的原因是甚麼?也許是藥物發揮了作用、也許是我的飲食管控起了效果、又也許是分班後的新環境讓他充滿快樂多巴胺、當然也有可能他的腦前額葉慢慢發育成熟了,更有可能是從打籃球中讓他找到了自信,不論如何,不管是甚麼原因造成的,總之,我覺得他變得很快樂、很積極主動、並且知道自己要的是甚麼;他,終於找到自己了!這一切的轉變看在我眼裡,真的很欣慰!所以如果你問我,過動症會不會改善,我的回答是:一定會!

許育禎營養師

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關於作者與本篇文章

許育禎營養師

您好!我是個40歲的中年婦女,有兩個孩子,同時也是個營養師,從年輕時期我就非常熱愛營養、健康教學,也很喜歡寫作,隨著年紀的增長以及工作經驗的累積,讓我不論在學識上或者生活中都多了些許色彩,期望藉著此平台,分享我所讀來或者經歷來的點點滴滴,以一個媽媽、一個營養師、甚或一個路人甲的角色...


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