家有容易焦慮兒的孩子，反覆的練習讓他在父母的陪伴中成長
作者＼OT宅媽-職能治療師育兒點滴
小魚哥哥屬於容易焦慮的孩子，對於意料之外的事，常會不知所措的哭鬧。幼稚園老師曾比喻哥哥就像螞蟻，一旦遵循的路線被打斷，就會亂了分寸。
面對容易焦慮的孩子，預告或預先演練可能發生的事，能降低孩子焦慮程度。然而，突發狀況就是很難預料，無法全然預告或預演。
宅媽會在每次事件發生後，好好的跟哥哥聊聊，過程不用過於嚴肅，是能最放鬆的時間最好。
幾次下來，哥哥有時會主動跟我聊，有時會自己說出他想的辦法（雖然大部分太天馬行空)，最後我們再共同討論出最佳方式。
就像今天早上快到學校時，哥哥被爸爸提醒忘了洗臉，哥哥就堅持要回家洗臉，哭鬧到學校早點後才恢復。
睡前跟哥哥聊聊，討論到事情如果忘記做了，還是有很多方式可以補救，只要轉個想法。
當然，能不要忘記做更好，那要如何不容易忘記呢？
最後，我們一起討論出把早上該做的事情分類去做，在浴廁能做的一起做…………等等。
未來還是會有數不清的突發狀況，我不會要求哥哥之後就能順利過關，只願他在一次次練習後，能慢慢沉澱自己，有自信的去面對挑戰。
而我，會永遠在他需要時，給他深深的擁抱。
執行編輯＼choya 核稿編輯＼Angela
關於作者與本篇文章
5個追蹤 OT宅媽-職能治療師育兒點滴
OT宅媽是一位內心想趴趴造，但實際上卻常宅在家的職能治療師(OT=職能治療師)。OT宅媽有可愛的兩寶，目前因小寶的育嬰留停在家，趁著一邊育兒一邊分享相關發展引導與活動，以及宅在家可以怎麼玩? 讓宅媽結合職能治療專業、臨床經驗與宅在家和小兒實戰，跟大家一起分享討論!
旅遊不知去哪裡，跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！
國中國小線上學習平台【康軒學習網】開團-每學期必備的康軒學習網團購，文內有8折優惠碼。購買114上學期課程，加碼送段考包喔!
康軒學習網 114 上學期課程這次加碼優惠?只要購買 114 上學期課程，就送「段考包1份」買什麼科目，就送對應...
「陶」出一片天 孩子與土地共舞的創作展
（圖說：伊甸基金會承接辦理五穀非營利幼兒園舉辦「五穀i玩CLAY」創作展，邀請民眾一同感受孩子們的無限創造力。）...
{新北美食}三峽老街必買伴手禮：「初蛋糕」使用履歷紅仁蛋＋非基改豆漿限量製作，好吃到獲得世界品質評鑑大賞金牌，有媽媽手冊就可以免費試吃整條蛋糕喔！
{新北美食}三峽老街必買伴手禮：「初蛋糕」使用履歷紅仁蛋＋非基改豆漿限量製作，好吃到獲得世界品質評鑑大賞金牌，有...
【為了剪開新買的長褲口袋而不小心剪破的口袋】
「哇，你縫得好好哦」 「對呀，我喜歡縫東西」 「那你以後一定是個好媽媽」 「嗯我以後想當家庭主...
國中國小線上學習平台【康軒學習網】114學年下學期開團啦！每學期必備康軒學習網團購，寒假預習好幫手。文內有8折優惠碼，購買114下學期課程，加碼送段考包喔!
康軒學習網 114學年 下學期課程這次加碼優惠👉只要購買 114 下學期課程，就送「段考包1份」買什麼科目，就送...
我要回應