《楊為傑醫師》育兒知識：孩子需要多少鹽？副食品，需要用鹽調味嗎？ - 留言討論區

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台灣不管成人或孩子，每天的食鹽攝取量都嚴重超標。台灣國小學童飲食調查也發現，孩子一天平均攝取 10-11 公克的鹽巴，超過上限的兩倍！（[color-1]成人每天食鹽攝取上限為 6 公克[/color-1]）。「吃重鹹不好」，這已經是所有人的共識，但是在餵養孩子方面，我們可以怎麼做呢？ 這問題很重要… [看詳細內文]