《附圖解》愛不釋手，寶寶按摩好處多
相較於第一胎的忙碌跟管道，這胎叡叡可能幸福些，10天的月子生活除了基本的寶寶洗澡外，還學了寶寶按摩，所以偶而就會幫叡叡『馬殺雞』一下，其實我發現按摩是很不錯的親子運動，除了可以讓寶寶舒舒服服的入睡，有時候脹氣時候還可以紆解脹氣跟便秘，也可以促進運動功能和動作的發展等等零零種種優點，所以可以說是好處多多。
在此也分享一下，小潔學到的。但是其實四季台安給的教學跟教學單都是從臉到腳都有，不過我們比較常做的只有幾個而已。不常做的，就附上他們的教學單圖來分享啦
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(此圖翻拍於醫院)衛教單上
將雙手扶住孩子的頭，將兩手的姆指往外推壓，劃出一個微笑形狀!!五官(眉頭、眼窩、人中、下巴)每一個地方都可以輕輕的重覆著
(此圖翻拍於醫院)衛教單上
把雙手放在胸前，順著肋骨輪廓往兩邊推開，畫個愛心狀再回到中間。輕柔的重覆著
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(此圖翻拍於醫院)衛教單上
腹部的部份其實可以有效改善脹氣，所以叡叡脹氣的時候我都會用脹氣膏，先把脹氣膏塗在我的手上搓熱後，蓋在孩子肚子上靜置1分鐘後，用手掌外端，輕撫孩子的肚子，兩隻手輪流輕柔的往下
把小手跟小腳輕輕抬高，用手圍繞輕輕揉捏按壓，再由上而下慢慢按揉下來，接著像搓滾一樣，搓滾著小腿或小手
(此圖翻拍於醫院)衛教單上
雙手置於脊椎兩側，從背部上端按摩至臀部，上上下下，輕柔推來反覆，寶寶按摩前準備
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時機：沐浴後、睡前
若有脹氣的話小潔餐前一小時也會先行再按一次腹部，剛喝完奶也需間隔一小時喔
環境、地點：房間、床上(冬天會加電暖爐)
畢竟按摩的時候會使用乳液補助，所以通常會拆解衣物，所以寒冷的天氣裡還是要加電暖爐，而按摩的時候可以加件毯子或是衣服，按到哪移到哪即可，不用大辣辣的全光溜溜
按摩時間的長短：
建議以5-10分為佳，若寶寶心情不好，不想享受按摩的話。也可以隨時停止
P。S如果寶寶皮膚過敏、或發現起了疹子等等問題，則避開該部位。以免過渡剌激或感染
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【小潔’s Family】授權轉載 原文出處【『育兒分享』親子間的互動從小開始-寶寶按摩很有趣 】
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