「停看聽」口訣教你管理情緒，阻止理智被綁架！ - 留言討論區

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作者＼看見心理諮商中心　孫昭業 Sun 諮商心理師 跟地球上其他生物相比，人類具有優異的思考能力，能判斷情勢、分析後果，然後做出合於現實或對自己最有利的決定。在大多數的情況下，我們的確是自己行為的主人，能夠依據理性行事和自我控制。但另一方面，人們在情緒激動下做出不理性行為的事例，多到不勝枚舉，小從個… [看詳細內文]