【7m+食譜】超好味香蕉藍莓牛油果，大人小孩都愛吃！
今日分享一個超好味水果蓉：「香蕉+藍莓+牛油果」，這個配搭不只小白白喜歡，拍枱催着要餵快點，連Un太都忍不住邊製作邊偷吃。
香蕉的甜味遇上微酸的藍莓，再配以牛油果幼滑的質地，三者配合得天衣無縫，口感有點似我們吃的smoothie。
材料：
半個牛油果
⅔ 隻香蕉 或 1隻香蕉（視乎大小）
10-12粒藍莓（視乎甜度）
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步驟：
1）將廚房用具先用滾水沖過作為消毒
2）材料切粒後，放入攪拌機直接打成糊狀
3）易過借火！成品大約有100克，當下午茶的話每次可餵食約50克。
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小撇步：
1）以上三種材料記住要確保食過無敏感
2）藍莓不可以放太耐，餘下的藍莓要儘快吃完
3）這個食譜不宜急凍，完成後建議2天內吃完
關於作者與本篇文章
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歷史系畢業/前老師/前零售業經理。主張蒙特梭利 (Montessori)教育法，無AMI證書、無專業教案，只憑一個信念：母親是孩子的第一位啟蒙老師。
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