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【營養師食記】營養師大推！夏季你一定要吃的深紫色蔬菜！ - 留言討論區

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清明過後，很快就要迎接熱情的夏季了呢 夏季除了盛產各種瓜類蔬菜外 還有一種美名為「紫娘」的超營養蔬菜喔！   沒錯，他就是─「茄子」！??? 一起來了解茄子的營養秘密，然後把滿滿營養吃下肚吧！     ◎茄子是什麼菜？ 茄子屬茄科，又名紅皮菜、落蘇或吊菜，原產地為中國、… [看詳細內文]

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