首頁 » 作家投稿 » 家事廚藝通 » 【筋肉寶寶養育記28M】媽咪兩款材料煮好菜！X 簡單冬瓜煮肉碎

【筋肉寶寶養育記28M】媽咪兩款材料煮好菜！X 簡單冬瓜煮肉碎

kylife 發表於 2020-01-10 
看留言討論

FavoriteLoading收藏文章

 

近日可能因為冬天的關係，所以整個人都不太想動，可能是懶了:P 所以最近我亦想找快，簡單，又好味的菜式，盡快搞掂每一餐，今次跟大家分享滋味冬瓜煮肉碎！

 

冬瓜煮肉碎材料

冬瓜 一斤半

豬肉碎 五兩

蒜頭薑葱 適量

 

 

冬瓜煮肉碎步驟

1. 冬瓜去皮切件，放少許鹽在面

 

 

2. 中火煲水滾後，放入冬瓜蒸15分鐘

 

3. 放入蒜頭薑中火起鑊，放肉碎炒熟透

 

 

4. 最後放入少量豉油及葱搞混後熄火

 

 

5. 先倒走冬瓜碟內多餘的水份

6. 把材料倒在冬瓜上面就搞掂了

 

 

小貼士

*大家要先確認進食者對材料無敏感。

**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷呀。

 

每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、大家記得要follow呀！

喜歡玩IG的朋友記得Follow：Kylifewithbaby  

面書專頁：Kylife與二寶之日常

超簡單菜式食譜分享，一步一步教你煮^_^

自家製好味粢飯 shorturl.at/eCNQX

自家製少油雞扎 https://bit.ly/2lPq4T5

自家製超好味手撕雞 shorturl.at/gyDIZ

初製足料超大顆燒賣 shorturl.at/bzP67

超入味滷水炸豆腐蛋 shorturl.at/aLRW5

 

精緻煮蝦仁豬肉釀節瓜 shorturl.at/dltv7

電飯煲簡單雞肉懶人飯 http://bit.ly/2I3x0Dy  

簡單煮魚肉豆腐老少平安 http://bit.ly/2YB02Be

簡單肉碎蒸水蛋 http://bit.ly/2VQuFpu

簡單三色蒸水蛋 https://bit.ly/2K76jBy  

零難度BB芝士蛋飯糰 https://bit.ly/2P5R37i

鈣質UpUp豆腐炆鯇魚 shorturl.at/nF357

配飯一流！超簡單炒三絲 shorturl.at/dfjW0

超簡單素湯食譜分享，一步一步教你煲^_^

滋味南瓜腰果雪耳素湯 shorturl.at/wCNTW

滋潤蘋果雪梨無花果湯 shorturl.at/qGI18

超簡單煎餅食譜分享，一步一步教你煎^_^

超香口蓮藕煎魚餅 shorturl.at/xCQR9

簡單煎薯仔粟米煎餅 https://bit.ly/31jogBm

媽咪簡單煎洋蔥蛋餅 https://bit.ly/2IKU3Dv

媽媽蛋香米餅 http://bit.ly/2JOTLxp  

芝士蔬菜雞蛋卷 http://bit.ly/2IMNfHi    

 

超簡單甜品食譜分享，一步一步教你煮^_^

超簡單沒糖三色蕃薯月餅 https://bit.ly/309yG6i  

3款材料蒸軟綿綿蛋糕 https://bit.ly/2lKv4bD 

簡單沒糖蒸黑芝麻蛋糕 https://bit.ly/2KAaoOE

媽媽零難度BB版Pancake https://bit.ly/2D7NCbA    

媽媽簡單煎蕃薯餅 https://bit.ly/2I4hjxc 

關於作者與本篇文章

kylife

90後媽媽分享懷孕歷程同照顧仔仔筋肉寶寶的搞笑經歷

看作者所有文章

我要回應

我要留言

推薦閱讀