一歲內吃果泥和水果，比喝果汁好 - 留言討論區

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最新美國兒科醫學會的建議：一歲以下的兒童，不建議喝果汁！ 新修訂的建議，是源自於越來越多兒童肥胖的問題，以及蛀牙的問題。主要是[color-1]希望兒童「要吃新鮮的水果」，不要以攪拌好或研磨好的精緻果汁，來代替水果的攝取[/color-1]，因為會缺少膳食纖維。 而且不要把果汁放在sippy cup… [看詳細內文]