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久坐增加血栓風險！椅子伸展操照顧體內循環 - 留言討論區

上班族,血栓,伸展操

文章摘錄：

作者＼健康醫療網　記者曾正豪 現代人隨著生活型態的轉變，除了上班需要久坐在辦公桌前，另外還有很大一部份的時間是坐著使用手機或是看電視。而過年期間，不論是返鄉或出外旅遊，經常會遇到塞車或是搭飛機；親友團聚，擺桌通霄打上幾圈麻將也不能少，如此一坐經常就是好幾個小時沒有起身。 久坐傷身　超過10小時增34… [看詳細內文]

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