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乳酸菌好處多多！不僅可以避免肥胖還可以防癌 - 留言討論區

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文章摘錄：

作者＼黃毓棻 不同的乳酸菌株可能會有的功能：促進腸道健康、增進免疫功能、調整過敏體質、降低總膽固醇、減少癌症生成的可能、增加短鍊脂肪酸的生成、可能有助於避免肥胖與糖尿病、減少憂鬱。 優酪乳的乳酸菌歷史悠久，因此對其健康功效的研究也相當的多，我們都知道優酪乳可以讓腸胃變得更健康快樂，但其實除了腸胃道的… [看詳細內文]

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