五種健康的生活習慣，可以讓你延年益壽 - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼草根影響力新視野　喬依絲 編譯 一項針對生活行為與壽命長度的重大研究發現，如果在成年時期維持這五種健康習慣，壽命可以延長十年以上。 這項研究由哈佛大學領導，研究人員使用123,000名志願者的生活方式調查問卷和醫療記錄，以了解假如這些受訪者遵循這五種生活習慣： 1.不吸煙。 2.控制體重。 3… [看詳細內文]