穿錯襪子,竟會造成拇指外翻、腳趾變形的機率 - 留言討論區
文章摘錄:
作者\侯鐘堡 健康的全身筋膜,來自健康的足部。足部筋膜影響全身,在我的書中已經提到很多。這裡講一個超級重點,為什麼一定要穿五指襪。 大家可以從下圖看到,一般的襪子因為裁縫車工的關係,在兩側有額外的布料張力向內。短期可能感覺不明顯,但長久10年-30年之後,這微小的張力累積會造成拇指外翻、腳趾變形的機… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
睡不好?專家教你用「正念淋浴」改善失眠,4大重點一次學會
多久沒有放慢步調好好享受生活與時間了呢?我們總在生活、工作各種角色之間周旋,忙得焦頭爛額同時也時常忘了愛戴自己、...
|私心愛用推薦|Savlon 沙威隆潔身液 心得分享•泡澡、泡腳、居家清潔一瓶搞定!親子健康所需~
結束忙碌的一天.回到家就想好好放鬆.泡個澡將心靈疲憊帶走.感覺幸福又療癒~一直以來身為沙威隆鐵粉的我.想和大家推...
一眠大一吋 — 談兒童睡眠對生長的影響,專科醫師圖文懶人包
《搖嬰仔歌》曲中「嬰仔嬰嬰睏,一暝大一寸,嬰仔嬰嬰惜,一暝大一尺。」是老祖宗在觀察睡眠充足的孩子總是長得比較好,...
腹瀉、蛋白尿、心律不整,全身器官都受害!輕鏈型類澱粉沉積症診斷治療重點,血液專科醫師圖文解說
「有位中年男性患者最初因嚴重蛋白尿前往腎臟科就診,經腎臟切片確診為輕鏈型類澱粉沉積症後,轉診至血液腫瘤科。」成大...
中醫師教你大暑養生4要點:小心拉肚子比中暑嚴重
夏天過了一半,即將邁入最酷熱的「大暑節氣」,不只日常補水、防曬功夫要做好,夏日體質的調養也不容輕忽。大暑節氣飲食...
我要回應