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偶爾大吃沒關係?食慾反撲激似暴食症 - 留言討論區

壓力,壓力大,生育,飢餓素

文章摘錄:

一連在個人意見專欄看到與龍共舞減肥法,以及在媒體讀到避免變「周末肥」的小撇步,內容不盡相同但概念類似,都認同節食減肥者可以找幾天稍微放縱一下口腹之慾。 我不敢說自己是什麼減肥達人,但從十七歲踏入瘦身不歸路以來,也可說是失敗經驗一堆、三折肱成良醫了,過往經驗告訴我,每個人適合的減肥法不盡相同,要隨著各… [看詳細內文]

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