別再掉入年後減肥的懊悔！營養師提醒「年節聰明飲食」秘訣 - 留言討論區

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作者＼妞新聞 過年很容易不小心「吃過頭」，年後站上體重計才來懊悔？今年不想要再重蹈覆徹，營養師提點的這些吃法趕快跟著學！ 終於等到九天年假的到來！可以盡情耍廢、開心吃，但每年過完年後，站上體重計的那刻總會令人崩潰尖叫：變胖了！根據國健署的統計，有四成的民眾在過年期間平均會發胖1.7公斤，為了不要再掉… [看詳細內文]