別怕苦!苦瓜讓肌膚Q彈又抗癌 - 留言討論區
文章摘錄:
吃苦當作吃補?一提到苦瓜,許多人猛搖頭,即使許多研究已經證實苦瓜對人體有養顏美容、穩定血糖和防癌抗癌的作用,依舊大聲喊「拒吃」,問題就在那難以入口的苦澀味!如何讓苦瓜變美味?營養師教你用5個步驟,輕鬆去除苦味。 [caption id="attachment_130228" align="align… [看詳細內文]
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