首頁 » 健康百寶箱 » 全家都健康 » 別讓天氣影響你的好心情，趕走「季節性憂鬱」的八個要訣

別讓天氣影響你的好心情，趕走「季節性憂鬱」的八個要訣 - 留言討論區

情緒勒索,季節性,憂鬱,藥膳,日曬

文章摘錄：

作者＼華人健康網　黃曼瑩 冬天氣溫下降，心情溫度計也跟著驟降！你是否感覺：明明有睡覺，但是起來又很疲倦，晚上都一直在作夢、什麼事都不想做，莫名其妙地難過想哭，甚至體重增加等……。小心「季節性憂鬱症」上身。 中醫師表示，除了可以透過針灸，還可以食用中藥方調理，例如：甘麥大棗湯、湯柴胡清肝湯等，都有助於… [看詳細內文]

我要回應

我要留言


推薦閱讀