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別讓天氣影響你的好心情,趕走「季節性憂鬱」的八個要訣 - 留言討論區

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文章摘錄:

作者\華人健康網 黃曼瑩 冬天氣溫下降,心情溫度計也跟著驟降!你是否感覺:明明有睡覺,但是起來又很疲倦,晚上都一直在作夢、什麼事都不想做,莫名其妙地難過想哭,甚至體重增加等……。小心「季節性憂鬱症」上身。 中醫師表示,除了可以透過針灸,還可以食用中藥方調理,例如:甘麥大棗湯、湯柴胡清肝湯等,都有助於… [看詳細內文]

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