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十分鐘上菜─蛋汁燒秋葵星（素食可） - 留言討論區

文章摘錄：

秋葵是一種相當美味的食材，不過因為它會產生黏液，所以喜歡它的人相對減少，要讓家人能夠攝取到秋葵的營養，最好的辦法就是和蛋一起來乾煎，透過烹調方式的改變，可以讓黏液的狀況變少，在吃與營養之間取得平衡，為家人和自己準備一道這樣的營養菜色吧。COOKPAD：https://cookpad.com/tw/%… [看詳細內文]

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