去去蚊子走！隨處可得天然四大驅蚊聖物
夏季夜晚正涼，正是從事戶外休閒喝茶、運動大好時機，擾人蚊子嗡嗡不息，拍、打、抓仍防不勝防，被叮咬後紅腫難以忍受的癢，破壞寧夏的好心情。
蚊子也可能帶來危險疾病，例如西尼羅病毒（West Nile Virus），大多數人感染西尼羅病毒不會出現任何症狀，每150人大約有1人會發生嚴重病情，症狀可能：發熱、頭痛、昏迷、顫抖、抽搐、呼吸衰竭、失明……等等。
台南2015年出現首例本土登革熱病例，全台累計今年本土病例有109例，境外移入81例，主要來自印尼等東南亞國家。登革熱死亡年初至今有2例。
疾管署公布國際登革熱疫情，新加坡至今已有2800多例，是近5年同期平均的2倍；馬來西亞病例逾4萬3000多例，有130例死亡，是近5年同期平均新高，以西南部雪蘭莪州最多，占60%。國人常去的日本有71例境外移入病例，是去年同期的1.5倍，估計在日本黃金週假期過後，病例數可能會增加。
消委會檢視市面上45款常見驅蚊產品，部份無列明驅蚊成份濃度；常用成份如避蚊胺（Diethyltoluamide，DEET）等可能會引起出疹等副作用，嚴重更會導致痙攣。尤其夏季夜晚睡眠時，蚊蟲不斷在耳邊嗡嗡叫，更是令人容易睡眠不足，白天不論是工作還是唸書、學習，專注力無法集中。
一般我們普遍使用的蚊香、電蚊香、電蚊液等除蟲產品，是利用熱來蒸散出殺蟲劑物質，根據台大公共衛生研究所研究報告指出：電蚊香除了釋放殺蟲劑物質，還會釋放出許多未知且具危害性的化學物質，長期使用下來容易引起頭痛、暈眩、嘔吐、喉嚨痛等不適現象，家中有老人、嬰幼兒者最好能夠避免使用。
如何自製天然蚊香呢？
※乾橘子皮
冬季時將柑橘類果皮收集好曬乾，使用打火出焚燒，會發出淡淡的橘類果皮精油，但焚燒時間並不持久。
ps：家中有飼養貓咪，建議不要使用乾橘子皮
※ 乾麵包花果
路上常常會看到麵包花樹，看起來很像波羅蜜，樹上的果實成熟會自動落下，帶回家曬乾就可以當薰香使用，曬越乾焚燒時間越持久。
※ 乾艾草
鄉間路邊隨處可見艾草，艾草燃燒後產生的揮發油具有抑菌和驅蚊蟲的作用，能有效預防夏季傳染病的流行。將艾草曬乾後就可以當薰香使用，有煙霧感，若採不到艾草可以到中藥行購買艾草粉薰香。
艾草的功效：
●艾草具有特殊的馨香味，做成艾香枕頭，還有安眠助睡解乏的功效。
●艾草葉熬汁，稀釋沐浴，可除身上長的小紅疙瘩。
●可以驅蚊蠅、滅菌消毒，預防疾病。
●艾草還用於針灸的「灸」，「灸」就是拿艾草點燃熏、燙穴道，建議交由專業中醫使用。
●用艾草泡腳有很多保健功效。因為它有著治病的功能，特別是在五月到清明之前，藥效最好。
●艾草還可入浴，有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、濕疹有一定療效。
●艾草還是一種很好的食物，可作「艾葉茶」、「艾葉雞湯」、「客家草糕」、「艾草九層糕」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。尤其在中國南方清明前后，會吃一種用艾草作為主要原料做成的草糕。
※種植香草盆栽
catherine在家中陽台四周種滿迷迭香、貓薄荷、香蜂草等等
將天然植物芳香分子擴散在空氣中，不但能增加室內香氛，更能有效防止蚊蟲飛入或靠近，只需少量使用就有非常好的效果，且健康又天然。
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關於作者與本篇文章
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四年半前，發現環境賀爾蒙的造成18年來甲狀腺亢進問題導致無法順利生育，又加上近年來食安油品問題，決心讓家中擺脫化學物質。
舉凡洗碗、洗衣、洗澡、洗臉等等清潔用品，全天然可食用材料自製，也包括乳霜、BB霜、防曬乳、藥膏等等也使用全天然可食用材料自製，漸漸的，甲狀腺居然康復了，希望大家也能跟我一起愛用純天然，讓生活更簡單。
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