去油解膩的水果，讓李英愛快速減重！ - 留言討論區

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【華人健康網 記者洪毓琪＼台北報導】 葡萄除了酸甜滋味有去油解的作用外，適度食用，更有促進新陳代謝、預防體重增加的效果，就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示，產後晚餐只吃葡萄，一星期就減掉1.5公斤。營養師指出，葡萄的好處可不只這些，連皮一同食用還能增加膳食纖維，提升飽足感。 [ca… [看詳細內文]