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各式嬰兒奶粉大剖析!植物性豆奶、早產兒及水解蛋白等奶粉,該怎麼選?

各式嬰兒奶粉大剖析植物性豆奶早產兒奶粉及水解蛋白等奶粉該怎麼選?

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很少寫有關baby的文章,因為覺得離我很遙遠了,但是在奶粉公司工作過兩年,最近身邊又有親友生產,所以決定來些一篇有關嬰兒奶粉的文章!!“各式嬰兒奶粉大剖析”

許多媽咪生產過後由於不同的原因而無法哺餵母乳,有的媽媽母乳不夠、有的回到職場不方便擠乳、有的媽媽本身有疾病、服藥,或是沒有意願哺餵母乳者,這些媽咪們就得以配方奶取代母乳來哺育寶寶,市售的配方奶種類相當多,令人看了眼花撩亂,以下就來介紹一下,什麼樣的奶粉適合什麼樣的寶寶食用。

一般嬰兒奶粉(0-12個月)

這是最為普遍,適合0-12個月身體健康、對奶粉沒有產生不良反應的寶寶食用之奶粉,其成分多仿效母乳製造,營養價值充足,可供寶寶從出生喝至一歲大。

較大嬰兒奶粉(6-12個月)

較大嬰兒奶粉是適合6-12個月大的小寶寶食用之奶粉,他與一般嬰兒奶粉(0-12個月)的最大差異是提高了蛋白質的含量,以及脂肪、醣類、鈉、鈣和鐵等成分也作了些許的調整,但是寶寶4-6個月時已經開始吃副食品了,如果副食品吃得好,其實一般嬰兒奶粉的營養就已足夠,若沒有更換為較大嬰兒奶粉也無妨。

早產兒奶粉

母乳容易消化吸收,是早產兒的最佳飲食來源,但是光餵母乳營養不足,通常早產兒都是以母乳搭配早產兒配方奶來哺餵,直到嬰兒約2500公克,再更換成一般嬰兒奶粉或是純母乳。早產兒配方奶粉的熱量為81Kcal/dl,蛋白質含量比較高(2.2g/dl),以促進寶寶的器官發育、肌肉增長之用,其中部分脂肪來源為中鍊三酸甘油脂,較好吸收,適合腸胃道尚未發育成熟的早產兒。

水解蛋白奶粉

有些寶寶對於牛奶蛋白過敏,喝了一般的嬰兒配方奶會引起許多過敏反應,例如:身上起疹子、異位性皮膚炎、腹痛、腹瀉、脹氣等症狀,此時可以更換為水解蛋白奶粉,這種奶粉是將大分子的牛奶蛋白預先水解成小分子,牛奶蛋白中原有的致敏結構也因此而被破壞,所以大大的降低了過敏的機率。
無乳糖配方奶粉

乳糖是母奶、配方奶的重要醣類來源,但是有些寶寶天生缺乏消化乳糖的酵素,如果喝了含有乳醣的奶,會引起嚴重腹瀉,稱為「乳糖不耐症」,此時就必須使用無(低)乳糖配方奶粉。或者是腸胃道受到感染引起暫時性的拉肚子,此時如果再飲用含乳糖配方,會導致拉肚子的情況更為嚴重,亦可暫時將一般奶粉換為無乳糖配方奶,等到腸胃道黏膜恢復正常時,再一匙一匙慢慢更換回一般奶粉。

酸化奶粉

嬰兒奶粉當中的奶蛋白遇到胃酸時會產生結塊,有些寶寶會有脹氣或是消化不良的情形,現行的酸化奶粉是將檸檬酸加入奶粉當中讓奶蛋白變成細小凝乳化,使寶寶較易消化吸收,以避免脹氣、腸胃不適以及吐奶的現象。

植物性豆奶

有些寶寶因為乳糖不耐症、奶蛋白過敏,或者爸媽提倡素食主義者,會讓寶寶喝植物性、以黃豆製作而成的豆奶,市售的豆奶營養成分充足,適合寶寶飲用,父母不須擔心營養不足的問題。

找出適合自己寶貝的奶粉很重要,但如果可以,請餵食母奶,他將是您寶貝的最佳選擇!

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Ivy營養師的健康教室】授權轉載

關於作者與本篇文章

許育禎營養師

您好!我是個40歲的中年婦女,有兩個孩子,同時也是個營養師,從年輕時期我就非常熱愛營養、健康教學,也很喜歡寫作,隨著年紀的增長以及工作經驗的累積,讓我不論在學識上或者生活中都多了些許色彩,期望藉著此平台,分享我所讀來或者經歷來的點點滴滴,以一個媽媽、一個營養師、甚或一個路人甲的角色...


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