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喝優酪乳有「眉角」!醫師告訴你怎麼喝才正確? - 留言討論區

優酪乳,乳酸菌,加工肉品

文章摘錄:

作者\元氣網 優酪乳不僅能補充每日所需的乳製品攝取量,也能幫助腸道有好菌相,不過,專家提醒,喝優酪乳有「眉角」,最好飯後30分鐘喝,效果最好。 民眾於國健署健康九九網站中的「疑問醫答」提問,盼能了解幼兒是否適合喝優酪乳,怎麼喝才正確?對此,衛生福利部豐原醫院小兒科主治醫師馬瑞杉提醒,一般而言,一歲以… [看詳細內文]

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