喝優酪乳有「眉角」!醫師告訴你怎麼喝才正確? - 留言討論區
文章摘錄:
作者\元氣網 優酪乳不僅能補充每日所需的乳製品攝取量,也能幫助腸道有好菌相,不過,專家提醒,喝優酪乳有「眉角」,最好飯後30分鐘喝,效果最好。 民眾於國健署健康九九網站中的「疑問醫答」提問,盼能了解幼兒是否適合喝優酪乳,怎麼喝才正確?對此,衛生福利部豐原醫院小兒科主治醫師馬瑞杉提醒,一般而言,一歲以… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
安海瑟薇、哈莉貝瑞都在實行!PATH飲食法瘦身關鍵一次看
近日美國好萊塢最受矚目的焦點,莫過於《穿著Prada的惡魔2》電影正式開拍。時隔20年,安海瑟薇(Anne Ha...
得舒飲食怎麼吃 掌握五大原則輕鬆降血壓還能改善心血管健康
近年來各種健康飲食之道蔚為流行,「得舒飲食」作為一種健康飲食模式,可能有助於降低血壓、心血管疾病、糖尿病、腎臟疾...
每天運動五分鐘也能瘦 營養師解析五大正確觀念與有氧健身搭配
為了愛美、維持年輕且窈窕的體態,甚至同時兼顧健康期待,許多男女將許多心力、時間投注在「瘦身」計畫中。然而除了從正...
膠原蛋白吃什麼最好 營養師推薦五大食物魚皮配檸檬更有效
無論男女都期望永保青春,擁有少女、少年般的好氣色。但當年紀增長、熬夜、壓力大,甚至飲食習慣不當時,都可能導致膠原...
熟齡女性掉頭髮別慌!國際生髮專家分享更年期落髮預防重點與改善5大觀念
你也有著落髮的困擾嗎?除了因為年紀、先天基因遺傳,以及壓力、生活作息等因素導致的掉頭髮狀況之外,對於多數女性來說...
大家都在討論
我要回應