咖啡可以防癌?除了咖啡,你不能不知道的防癌10件事! - 留言討論區
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作者\元氣網 咖啡是許多人生活之必要,不論在工作繁忙或休閒時,許多人喜歡來杯咖啡提神放鬆一下,但它究竟傷身或是養生呢?傷身的看法是會讓骨質疏鬆與胃食道逆流更嚴重;而養生的看法是指出咖啡降低心血管疾病、慢性病,甚至是改善癌症的良方。 喝咖啡可以防癌嗎? 咖啡中包含多種多酚類物質,如木脂素植物雌激素和類… [看詳細內文]
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2020-08-04 06:26:47