壓力症候群的心理創傷,易造成心臟病或心血管疾病的高風險
作者\NOW健康
最近1項大型的研究指出,對於某些人來說,排解心靈創傷可能會帶來沉重的壓力,而確診壓力相關疾病的人,在未來容易面臨心臟病或心血管疾病的高風險,研究刊登在《英國醫學期刊》(BMJ)。
研究追蹤約13萬7千名瑞典成人的醫療紀錄,他們都被診斷出患有與壓力相關的心理症狀,多為創傷後壓力症候群(PTSD)、急性壓力疾患和適應障礙等。
推薦閱讀:四大提升健康和幸福感的簡單方法,就從「遛狗」開始吧!

根據美國退伍軍人事務部(VA)的數據顯示,急性壓力疾患與PTSD症狀雷同,差別在於時間點,急性壓力反應會發生於創傷後的第1個月;而PTSD是在症狀持續1個月之後才會被診斷出來。
研究中將壓力症候群組與其17萬多名兄弟姐妹及130萬名的一般人進行比較,發現患有壓力症候群的人在診斷後的第1年內,平均每1,000人中就有8人罹患心血管疾病,雖然比例偏低,但幾乎是手足的2倍。
推薦閱讀:比旅行更紓壓,從日常生活持續的「十大微行動」中擺脫焦慮
研究由冰島大學與斯德哥爾摩卡羅林斯卡研究所的博士後研究員Huan Song所帶領,研究將收入、教育和任何已確診的心理疾病納入考慮,壓力症候群的人仍然處於高心血管疾病的風險,與兄弟姊妹相比,確診後的第1年心臟病或中風機率高出64%;心臟衰竭風險也多出7倍。
【NOW健康】授權轉載 原文出處【壓力症候群帶來的心理創傷 恐不利心血管健康】
執行編輯:Hovis
核稿編輯:Sherry
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
日本爆紅4:6胺基酸飲食法!營養師教你5招健康瘦身、增肌減脂
不論男女都期待擁有完美體態,為此培養運動習慣,健身、有氧樣樣不少,甚至就連日常飲食也格外講究!而說到「增肌減脂」...
蓮霧怎麼吃最健康?一天建議量、禁忌族群一次看,冰箱保存小技巧曝光
蓮霧是台灣的熱帶水果之一,其營養價值高且爽脆可口,擁有豐富的膳食纖維、維生素C、植化素等營養素,除了能幫助控糖、...
日本爆紅4:6胺基酸飲食法!營養師教你5招健康瘦身、增肌減脂
不論男女都期待擁有完美體態,為此培養運動習慣,健身、有氧樣樣不少,甚至就連日常飲食也格外講究!而說到「增肌減脂」...
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪?營養師揭一天建議食用量,超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一,身為為當季的養生聖品,一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素,還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
感冒痊癒後仍持續咳嗽?中醫認為可能與臟腑功能失調有關!了解慢性咳嗽的原因,並透過中醫調理,改善身體狀況,加速康復~
冬春之際日夜溫差大,許多人一不小心就會感冒,若在感冒後仍然持續咳嗽,就要小心是「慢性咳嗽」。中醫師指出,慢性咳嗽...


我要回應