夏日瘋戲水，小心全身紅癢染皮膚炎

作者＼媽媽經特約外稿　丁彥伶

天氣一天天愈來愈熱，大家除了喜歡待在冷氣房，最想要的莫過於可以泡在冰冰涼涼的水中，讓發燙的體溫趕快下降，不過在享受戲水樂的時候除了要注意安全以外，也一定要注意水質的衛生，否則原本開開心心戲水的心情，恐怕會被後續而來麻煩的皮膚炎問題或是眼科問題搞得身心俱疲。

平常沒時間往海邊跑，到游泳池游泳是最快讓人享受「泌涼一夏」的方式，不過很多人都有經驗，游完泳回家後皮膚卻出現癢疹，有些可能是一塊塊的疹，有些卻可能是很密集一塊像插滿刺的癢疹，搔癢難忍，趙昭明表示，通常這些都是因為夏天游泳池擠進太多人，水質不夠清潔引起的皮膚接觸性感染引起。

雖然游泳池都標榜水質經過消毒，但是為了節省水源，現在多數的游泳池的水都採用循環式水，但是如果一下湧進太多人，水質的清潔消毒不夠，會使得水中充滿細菌，當我們皮膚乾躁的時候，皮膚的保護力夠，但是泡水泡久了，皮膚的角質就會比較鬆軟，細菌就容易侵入、感染，所以如果水質不夠乾淨，就可能引起皮膚炎。

除了細菌污染引起皮膚炎，為了增加水質清潔而加的「氯」也可能引起皮膚過敏，氯的急性過敏也是發生急性的接觸性皮膚炎，身上會出現癢疹，趙昭明提醒，在年輕人身上很常看到的一種青春痘，也是氯引起的，他建議游泳完上岸，一定要趕快用清水和清潔用品全身沖洗乾淨，尤其是胳肢窩、後膝窩等皮膚皺褶處一定要沖洗乾淨，以免游泳池水殘留。

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另外也要注意的是，游泳時一定要戴游鏡，以免水質不佳引起眼睛感染，往年每到暑假就是民眾群聚感染「紅眼症」的「旺季」，紅眼症是急性結膜炎，可能是由細菌或是濾過性病毒感染引起，因於傳染性很強，只要眼睛一接觸到帶有患者眼睛分泌物的水、物品，或是患者剛摸過門把，下一個人再按觸又摸眼睛，就「中標」了。

紅眼症會很不舒服，眼睛發紅、搔癢、紅腫、流淚、畏光等，經常會雙眼同時發病，發病時通常無法正常做事，所以都得要居家休息，而且因為傳染力很高，還曾經被形容「眼睛一看過來就被傳染了」，其實當然不可能用看的就把細菌或病毒傳過來，但是只要患者手摸眼睛再碰觸其他的東西，其他人再碰到又摸眼睛，很快就會被傳染，所以民眾一定要注意勤洗手，手沒有洗過前絕對不要碰眼睛。

而在游泳池走動時，也要注意穿著乾淨的拖鞋，因為游泳池同時也是「香港腳」；也就是黴菌的高傳染區，除了黴菌以外，還有「病毒疣」也很容易傳染，平常我們腳底的皮膚堅硬具有保護力，但是泡水後皮膚角質鬆軟、毛孔放大，黴菌和病毒疣很容易入侵皮膚，一定要注意。

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至於到海邊游泳可不要以為，就沒有水質不佳的污染感染問題，趙昭明提醒肝腎不好的民眾不適合到海邊戲水，因為海水可能有許多細菌，肝腎功能不佳的人一旦不小心腳破皮遭感染，很容易變成蜂窩組織炎，倘若是遭侵襲性強的海洋弧菌感染，恐怕得要截肢，有時候發生敗血症，甚至連截肢也來不及搶救性命，所以千萬不可忽略。

他提醒當皮膚出現皮膚炎的時候千萬不要抓，否則愈抓會愈癢、愈腫，所以還是請專業皮膚科醫師診治，可以用冰敷、冷水沖等方式減緩搔癢，視感染的情形選擇抗黴菌或是抗細菌等不同治療藥物，非常搔癢時可以開一些輕微的類固醇減輕搔癢。