大雪養陰正逢時，中醫師教你食療養生 - 留言討論區

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作者＼「 樓中亮 中醫體系」院長 樓中亮醫師 時序來到冬季的第三個節氣：「大雪」，最近幾波冷氣團，讓人已強烈感受到冬天的氣息，一不小心寒邪之氣就會侵入身體。平時就容易感冒、咳嗽、脾胃虛弱、腹瀉，有心血管疾病的人更容易覺得不舒服，來看看該如何預防保養。 外出戴帽子、圍圍巾、戴口罩： 頭部為「諸陽之會」… [看詳細內文]