天熱嘴破狂冒痘、吹冷氣降心火？夏日養心到底怎麼做才對？ - 留言討論區

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作者＼華人健康網　洪毓琪 連日高溫，不僅讓你痘痘冒不停，更讓你飽受失眠之苦？小心，上述症狀可能是夏日酷暑，人體心火過旺導致！但想要有效降心火，到底怎麼做才對，常待冷氣房有幫助嗎？中醫師提醒，中醫講究中庸之道，適當吹冷氣，有助於改善不適，但過度依賴冷氣，不但無助平息體內燥火，更可能加劇不適反應發生。 … [看詳細內文]