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如何透過生理期食療、食補緩解經痛？這幾種食物可以舒緩不適 - 留言討論區

生理期,經痛,食療

文章摘錄：

作者＼女子學 如果來生可以選擇，你希望成為男生還是女生？相信許多女生都會選擇前者，因為經痛的痛和苦，真的不是在說笑，特別是剛開始的前幾天！ 除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外，身體上更是經常飽受折磨，腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來，甚至有些人還會痛到臉色發白、全身冒冷汗、… [看詳細內文]

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