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婆媳相處諜對諜?媳婦好苦,我有被當成自己人嗎?

婆媳相處諜對諜?心理師:再開明的婆婆內心也會掙扎

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作者\吳宜蓁

婆婆的難—想把妳當自己人,卻不知該如何對妳

有許多的婆婆不若以往抱持的傳統觀念, 開始認知到的確媳婦不是自己的女兒,也不再認為媳婦就該理當負責家裡所有的家務,就現代的眼光來說,會被認為是一位「開明」的婆婆。

然而一位開明的婆婆,也會面臨內心的掙扎。有時好心邀請媳婦一起做家事,卻被認為是大小眼,只要求媳婦;但若讓媳婦可以什麼都不用做,媳婦又覺得被孤立,到底怎麼才能讓媳婦感覺自己被接納?

有時候,婆婆的為難不在於不想努力與媳婦經營好關係,就算不用形同母女,也想表達對對方的接納。但若雙方缺乏交流,婆婆與媳婦無法將彼此的心意傳達給對方,也容易形成誤會,難以知道彼此的真心。

媳婦的難—我有被當成自己人嗎?

當媳婦有著「嫁進夫家」的想法時,便容易感覺自己是孤單一人進到一個新的家庭當中。獨自面對著陌生的家庭關係、新的家庭生活,媳婦努力著想要「被接納」或「被喜歡」,為了讓自己不要一直感覺到孤單與陌生,而想盡快融入這一個不熟悉的團體裡面。

但人們有時候很不相信自己的感覺,會不斷用各種的方式來確認自己是否被婆婆與夫家人接納。除了會觀察婆婆對待小姑的方式以及對待自己的方式是否相同,來確定自己是否「平等」以及是否「被接納」。

但這樣的比較,卻也無形中加深許多婆媳之間的誤會,女兒跟媳婦的角色,本來就無法也無從比較。母女之間的關係與感情,回想自己與母親的關係便可得知,我們一方面認同母親的角色,另一方面又會想要活出與母親不同的樣貌與獨特。

母女關係,除了血緣,還有長期以來的相處、彼此的默契以及對自我的價值認定與未來生命的追求。而婆媳關係的本身,是因為「丈夫」的存在而成立,沒有太多的共同經驗,有的只是如何共處的藝術,且更仰賴的是彼此的尊重與信任。

讓我們回到自己的感覺本身,獨立看待彼此的關係,免去比較帶來的不平與失落感,以免我們無法真實感受彼此的關係。

不管是婆是媳,彼此都該擁有空間

很多時候,當換了一個環境,會讓人很想「重來」。不論是國小、國中、高中、大學階段,可能對於交友、師生關係、課業等狀態的不滿足,便會想藉由時空環境的轉換,再一次經營與重建,重建幫助我們相信自己還可以做些什麼,也不會花太多的力氣再去收拾過去的殘局,因此對很多人來說,換一個環境重新開始,可以再一次重新創造自己想要的生活。

我也看過許多的人,過去與母親的關係既糾葛又複雜,在結婚後,便想在婚姻當中重新建立新的「母女關係」,想要重新再來一次,確定自己是可以與母親擁有好的關係的,想要再次獲得關愛。然而,母女關係畢竟與婆媳關係大不相同,我們期待從婆婆的身上獲得如母親的關愛與認同,也會遺忘母女之間的情感糾結,不只是因為需要母親的認同,也是因為自己渴望獲得關愛與平等。

婆媳若能夠親同母女當然是件好事,但若無法,也不完全是因為自己不夠努力或婆婆不夠好。也需要體認到,婆婆是因結婚而擁有的家人,彼此的情感若能在尊重的前提下,面對對方的不足與意見不同時,適時的「睜一隻眼,閉一隻眼」,或是盡量找出彼此都可接受的方式,讓彼此皆擁有空間。

不只是兩個女人的事,也是丈夫的事

很多媳婦都認為,在與婆婆的關係裡面,先生是重要的緩衝劑與協調者。研究確實指出,若丈夫覺得婆媳問題就只是兩個女人的戰爭,認為時間自然能解決問題,然後避而遠之,往往婆媳之間的關係也不太好。

先生的角色,往往是處理婆媳問題的關鍵,不論是態度、處理衝突的方式、處理的時間點,都影響著婆媳之間的關係狀況。丈夫不只是當中間者或調停者,而是看清楚婆婆與妻子若站在對立的兩端,勢必會感受到雙方不停的在說服自己投向她們的陣營,人多勢眾之外還能證明自己是受到支持的、是對的!

然而,先生若能讓婆媳雙方都感受到支持,並進一步將雙方都納向同一陣營,婆媳就不是對立的兩端,而是彼此需要合作的對象。當然這過程並不容易,要聆聽彼此的苦與怨,也要聽懂彼此的擔心與需要,讓雙方知道我們不是為了對抗彼此或想讓對方受傷而存在,而是想要互重互信的前提下相處,才不會最後協調不成,卻落得兩邊都不是人的困境裡。

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四塊玉文創】授權轉載 原文出處【你,其實很好:學會重新愛自己

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