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嫌清淨機沒用？醫師：先分清鼻過敏/塵蟎過敏

耳鼻喉懶人包  更新於 2024-07-24 
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作者＼耳鼻喉懶人包

塵蟎過敏、鼻過敏有何不同？

除了生活中有許多過敏原會引起過敏性鼻炎，常見可分以下幾種：

1.花粉
2.黴菌
3.昆蟲類 （例如塵蹣或蟑螂的屍體碎片、排泄物等等）
4.動物相關 （家中的貓咪、狗的糞便、毛髮、口水，老鼠的尿液）
5.懸浮微粒(霾害、沙塵暴、工業排放廢棄)以及甲醛等等。

最好的「過敏治療」就是「預防」！ 也就是說要盡量避免接觸這些會引起過敏的過敏原！

如何減少對於過敏原的接觸呢？

想辦法移除它就對了，市面上出現了很多產品，例如空氣清淨機（空氣濾淨器）、HEPA 吸塵器、抗塵蹣寢具、防蹣窗簾，這些東西的效果如何呢？我們今天單就空氣清淨機來做深入討論。

空氣清淨機說明

市面上的空氣清淨機品牌眾多，廣告詞寫得驚天地泣鬼神，好像用了以後家中就如同處在森林裡一般清新，再也不會鼻過敏一樣，究竟在耳鼻喉科醫師眼裡「空氣清淨機的預期功能與效果」為何？下方直接寫出結論讓大家快速的瞭解它的功效，有興趣的讀者再慢慢閱讀最下方的延伸說明。

空氣清淨機可過濾並減少空氣中的過敏原，但是卻無法有效地清除塵蹣。

承上，如果是因為空氣中的過敏原而鼻過敏的民眾，可預期空氣清淨器的效果會不錯; 反之如果是對於塵蹣而引起鼻過敏的，使用空氣清淨器效果有限。

室內如果有飼養寵物，動物身上會源源不絕地製造出過敏原，空氣清淨機的效果也會打折扣。

地毯、毛布料材質窗簾、毛絨材質的傢俱容易附著塵蹣，靠空氣清淨機無法去除。要減少使用此類物品，或者搭配其他的除塵蹣工具。如果室內與室外空氣連通的話，外界的過敏原將會不斷地流入室內，如此會降低空氣清淨機的效果。

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<< 延伸說明 >>

一、空氣清淨機的確可以過濾空氣中的過敏原，減少空氣中的懸浮粒子，但是卻無法有效地清除塵蹣，因為塵蹣相較於懸浮微粒來說比較重，頂多只有飄在空氣中幾分鐘而已，很快地又會落回地面上或者棉被上，所以被過濾的機會相對就比較少！

所以如果是因為空氣中的過敏原而鼻過敏的民眾，預期使用清淨器的效果會很良好; 反之如果是對於塵蹣而引起鼻過敏的，使用空氣清淨器效果有限。這也解釋了為什麼有些人使用了清淨器卻依然鼻水流不停，那是因為主要的過敏原並沒有被清楚。

二、如果長期處於飼養貓狗的室內屋子，就會源源不絕的製造出過敏原，空氣清淨機的效果就會打則扣，而引起鼻過敏症狀，甚至你在抱寵物的時候就會直接接觸到過敏原而引起症狀，有鼻過敏症狀的民眾最好不要飼養寵物。

三、另外地毯、窗簾、毛絨材質的傢俱等等也都會有塵蹣附著，當你與這些有塵蹣的傢俱接觸之後，就可能還是會出現過敏性鼻炎的症狀，這些問題是無法透過空氣濾淨器所消滅的。

建議盡量減少使用地毯、毛布料材質窗簾、毛絨材質的傢俱，避免塵蹣的滋生，如果家中不得不使用上述容易滋生塵蹣的傢俱了，那就會建議搭配使用 HEPA 吸塵器及每個月使用正確方法清洗窗簾、毯子、寢具。

四. 如果室內與室外空氣連通的話，外界的過敏原就會不斷地流入室內，如此會降低空氣清淨機的效果，所以要讓空氣清淨機效果良好的話，可以短時間打開窗戶讓室內空氣流通一下之後，關起窗戶使用清淨機，效果會比較理想。

小提醒

簡而言之，空氣清淨機可幫助室內空氣品質的改善，以及減少空氣中的懸浮過敏原，所以可以改善部分民眾的鼻過敏。但是如果使用空氣清淨機之後鼻過敏症狀依然沒有改善，那你就很可能對於塵蟎過敏，這時就會建議定期打掃居家環境、防塵蟎寢具、勤換洗衣服棉被、使用 HEPA 吸塵器以減少塵蹣在家裡滋生。

【耳鼻喉科最常見的33個問題】授權轉載　原文出處【空氣清淨機對鼻過敏有效嗎？！小朋友鼻過敏症狀會改善嗎？】

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關於作者與本篇文章

耳鼻喉懶人包

2個來自醫學中心的主治醫師共同創立了這臉書粉絲團與部落格，他們對於耳鼻喉科充滿了熱誠，希望藉由網路上的醫學訊息交流帶給民眾更多關於耳鼻喉科的相關知識，讓民眾對於自己的身體狀況更深入了解、拉近醫師與民眾之間的距離、縮短彼此對於疾病上的認知差異。

張益豪醫師 [email protected]
陳亮宇醫師 [email protected]

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