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孕婦吃魚補身有禁忌!這幾種魚含汞量高別多吃 - 留言討論區

孕婦吃魚補身有禁忌!這幾種魚含汞量高別多吃

文章摘錄:

作者\新光醫院婦產科主治醫生 林禹宏醫師 美國食品藥物管理局(FDA)和環境保護局(EPA)在2004年訂出孕婦吃魚的上限,即每週不要超過12盎司(等於340公克或9兩)。 但是魚類是很好的蛋白質和營養來源,美國食品藥物管理局(FDA)和環境保護局(EPA)在2014年也建議孕婦應該多吃魚,可以讓寶… [看詳細內文]

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