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孕媽咪怎麼吃才對？ - 留言討論區

孕媽咪怎麼吃才對？

文章摘錄：

在醫院確認懷孕的那一刻除了滿心喜悅外，是否更擔心未來該如何補充營養給自己與孩子？ 準爸媽們除了基本戒菸戒酒外，[color-1]醫生建議媽媽們從準備懷孕開始就要開始補充葉酸，因為葉酸無法由人體自行提供，需要另外補充。[/color-1] 而葉酸對人體的重要營養作用在1948年即已得到研究證實，缺乏葉… [看詳細內文]

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鍾小殷 發表於 2026-06-29 

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