家長當心!一杯飲料12顆糖,喝愈多愈長不高 - 留言討論區
文章摘錄:
作者\健康醫療網 郭庚儒 喝含糖飲料恐長不高!冰冰涼涼的含糖飲料,是夏天消暑的好幫手;但醫師提醒,喝一杯500cc含糖飲料,生長激素則會停機2小時,還會排擠其他營養素吸收,喝愈多愈容易長不高,還會增加肥胖、慢性疾病的風險。 含糖飲料糖分高 林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主任羅福松指出,坊間的手搖杯大… [看詳細內文]
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