「寶寶睡妳就跟著睡」小心一句話秒踩媽媽地雷區！

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作者＼彭凱莉

自從當了媽媽後「寶寶睡妳就跟著睡」這句話就常從旁人嘴裡進到耳裡～

說這句話的人有可能是好心，希望身為媽媽的妳要把握時間好好休息；也有可能是不理解妳，總搞不懂妳為何要讓自己那麼累？？或是只是風涼的隨口認為，當媽媽的妳是能忙到哪裡去？？

但寶寶睡了，媽媽真的能跟著睡嗎？？

全職媽媽的家庭，如果沒其他家庭成員幫忙，寶寶睡覺的時間就是她能做家事的僅剩時間！如果她跟著寶寶睡了；家裡的衣服不會有人洗好曬好、地上的髒污不會有人掃走拖掉，滿出來的垃圾不會有人拿去倒掉，冰箱裡的菜不會有人補滿買好，更別說在其他家人下班下課後，能有一頓香噴噴的晚餐宵夜，所以媽媽真的能跟著睡嗎？

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職場媽媽的家庭，雖然白天不用顧小孩做家事，但回到家後，寶寶睡了就是還債的時間！如果她跟著睡了，累積一天的家事不會自動消失，今天穿過的衣服不會自己洗好曬好，明天上班要交的工作不會有人做好，更別說是還要維繫夫妻感情、幫寶寶準備給保母的東西，所以媽媽真的能跟著睡嗎？

或許有人會說，你沒試過你怎麼知道不可行？所以阿木我最近也試著屢行這句話，但試了一個禮拜下來，不僅沒有覺得休息得比較完整，反而還拖延到許多該做的工作！

畢竟嬰兒就是睡睡醒醒，大人不可能說斷電就斷電，即便什麼家事都不做，但也是需要再餵完奶、哄完睡後洗個奶瓶、消毒一下、然後在擠奶排空一次，等我好不容易弄完躺平要催眠自己時，充飽電的小嬰兒已經醒來準備再戰，而半睡不醒的我反而要拖著更沈重的眼皮與身體，完成剛剛沒做完以及接下來要面對的新任務！

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所以跟著寶寶睡有比較好嗎？我個人並不這麼認為～

當然媽媽還是要自己找時間多休息，畢竟媽媽是凡人不是超人；但如果你的老婆、媳婦、女兒、家人正經歷這樣兩頭燒的階段，你主動伸手幫忙會比一句「寶寶睡妳就跟著睡」更來得實際有幫助，其碼在你的支援之下，媽媽會有機會睡得比較安心與清心，不必睡睡醒醒、擔心這擔心那、也不用罣礙家事沒做完、孩子人顧、家人在等她，

如果無法，當你說出「寶寶睡妳就跟著睡」時，就只是像在呼口號，不僅沒幫到忙、一點貢獻都沒有，還會讓盡心盡力的媽媽聽了很不開心啊～～

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Zoe