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香蕉吃太多會致命?一天到底可以吃幾根?農委會出面闢謠 - 留言討論區

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文章摘錄:

作者\媽媽經編輯部 近來有民眾在網路瘋傳香蕉食用過量會致死、比瘦肉精還可怕,農委會針對此做回應説:「成人一天6根沒問題!」除非是腎通能較差的人,不能攝取過多的鉀,才要避免吃太多香蕉。且英國營養學家Catherine Collins表示,健康的人一次吃掉400根香蕉才有可能吃到過量的鉀。 擁有「香蕉王… [看詳細內文]

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